一、怎么知道自己是不是肛裂？
1、疼痛
肛裂可因排糞引起周期性疼痛，這是肛裂的主要癥狀，排糞時，糞塊刺激潰瘍面的神經(jīng)末梢，立刻感到肛門的灼痛，但便后數(shù)分鐘疼痛緩解，此期稱疼痛間歇期，以后因內(nèi)括約肌痙攣，又產(chǎn)生劇痛，此期可持續(xù)半小時至數(shù)小時，使病員坐立不安，很難忍受，直至括約肌疲勞后，肌肉松弛，疼痛緩解，但再次排便，又發(fā)生疼痛，以上臨床稱為肛裂疼痛周期，疼痛還可放射到會陰部，臀部，大腿內(nèi)側(cè)或骶尾部。
2、便秘
此為肛裂的病因，又是肛裂的后果，肛裂后病人因肛門疼痛不愿排便，久而久之引起便秘，糞便更為干硬，便秘又可使肛裂加重，形成惡性循環(huán)，使肛裂難以愈合。
3、便血
排便時常在糞便表面或便紙上見有少量新鮮血跡，或滴鮮血，大出血少見。
4、其他
如肛門瘙癢，分泌物，腹瀉等，是由于肛裂潰瘍的分泌物或并發(fā)的肛隱窩炎，肛乳頭炎等所產(chǎn)生的分泌物的刺激，引起肛門瘙癢（表1）。
5、體征
國外曾報道355例肛裂有下列不同體征：肛管痙攣78%，前哨痔68%，肥大乳頭25%，肛瘺6%，括約肌間膿腫4%，痔38%，肛管狹窄2%。
二、如何預防肛裂？
1、肛裂是肛門病中較疼痛的一種，且可伴發(fā)許多肛門不適，因此，對肛裂應(yīng)重在預防。
2、保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時排便的習慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時，切忌努責排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內(nèi)潤腸通便。
3、及時治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
4、用肛門窺器作檢查時，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。
5、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。
6、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。
7、凡有肛周濕疹，皮炎，瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。
8、對有肛管皮膚損傷者，應(yīng)積極治療，防止因感染而形成潰瘍。
9、對患有肛隱窩炎和肛乳頭炎者，要盡早治愈，防止誘發(fā)肛裂。
10、作肛門直腸指診時，忌粗暴用力，以免損傷肛管。
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