根據(jù)專家介紹,來(lái)他們這看病的,都是重癥患者,比如脫出體外的痔瘡壞死,大出血危及生命等等。就是因?yàn)槌跗诓恢匾,又不好意思?lái)看,才拖成這樣的結(jié)果。
便秘出血,只有在大便干時(shí)才會(huì)出現(xiàn),并且肛門會(huì)很疼痛。如果長(zhǎng)了痔瘡,即使在大便不干的時(shí)候,也照樣會(huì)出血。有時(shí)候是附在大便上的血絲,有時(shí)候是滴血,甚至是噴射出來(lái)的,但是自己經(jīng)常沒(méi)有任何感覺(jué)。這就是內(nèi)痔,也就是長(zhǎng)在肛門里面的。
要是內(nèi)痔再發(fā)展下去,每次上廁所,就會(huì)感覺(jué)有東西凸出來(lái),用手一摸還軟軟的,這就是外痔了。
長(zhǎng)在肛門外的外痔,什么時(shí)候都能摸得到。雖然不怎么出血,但是會(huì)覺(jué)得疼,不管是上廁所、坐著、走路都會(huì)疼。并且因?yàn)榭偸鞘艿侥Σ,還會(huì)流分泌物,很容易感染。
如果是內(nèi)外混合痔,這兩種癥狀就都存在了。
蹲廁所的時(shí)間越長(zhǎng)
得痔瘡的幾率就越大
得痔瘡的原因很多,不像很多人以為的,只有便秘久了才會(huì)得痔瘡。大家可能想不到,總是拉肚子也會(huì)得痔瘡。有統(tǒng)計(jì)稱,長(zhǎng)期慢性腹瀉者得痔瘡的幾率在百分之八十。這是因?yàn)楦亻T頻繁受到刺激,慢慢導(dǎo)致血管擴(kuò)張充血等原因造成的。
再來(lái)看飲食原因吧,常喝酒的、愛(ài)吃辛辣刺激食物的,都會(huì)對(duì)肛門直腸黏膜造成刺激,這對(duì)痔瘡的誘發(fā)和加重都有影響。
生活習(xí)慣上,蹲廁所的時(shí)間越長(zhǎng),得痔瘡的幾率就越大。因?yàn)槌掷m(xù)對(duì)肚子造成壓迫,會(huì)影響肛門直腸的靜脈血液回流,肛門的括約肌也會(huì)松弛,使直腸黏膜脫出,這可是非常直接的原因哦。同樣的原因,孕婦、便秘的人也是痔瘡的“目標(biāo)人群”。
還有職業(yè)導(dǎo)致的。每天一上班,就坐在辦公桌前一整天的,也是因?yàn)楦亻T直腸靜脈血液回流受影響,會(huì)誘發(fā)痔瘡。而總是一站一整天,一跑一整天的,也有得痔瘡的較高可能。
不妨養(yǎng)成臨睡前入廁習(xí)慣
得了痔瘡,可就很難斷根了。所以,平時(shí)多學(xué)一些妙招,防止病情發(fā)展很重要。
專家教了一個(gè)很特別的辦法,就是把排便習(xí)慣定在晚上睡覺(jué)前,或者午覺(jué)前,特別是沒(méi)有定時(shí)排便習(xí)慣的人,更值得提倡。因?yàn)橹摊徎颊呙看闻疟,無(wú)疑都是對(duì)肛門的一次“摧殘”。那么,上完廁所,洗個(gè)澡,然后舒舒服服地上床睡覺(jué),讓肛門還有它附近的血管都休養(yǎng)生息,豈不比早上排便完,就騎車壓迫肛門,到了辦公室又一屁股坐半天的強(qiáng)。
再有就是,內(nèi)痔初期,也就是痔瘡不會(huì)脫出來(lái)時(shí),可以多練肛門收縮運(yùn)動(dòng),特別對(duì)于整天坐辦公室,沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人更重要。到了內(nèi)痔外脫的階段,就可以練提肛運(yùn)動(dòng)了。收縮肛門,腹部收緊,堅(jiān)持30秒再放松,每天做2次。
從生活習(xí)慣上,你還要養(yǎng)成盡快排便的習(xí)慣,別一邊看報(bào)紙一邊上廁所。多做體育鍛煉,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間都很重要。
荸薺、鮮牛奶可多吃
一定要戒酒
痔瘡患者的飲食,首要原則就是減少對(duì)腸胃的刺激,避免腹瀉、便秘對(duì)肛門的刺激和腹壓的升高。
1.避免辛辣刺激食物,戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纖維素的水果、蔬菜、麥片類食物。
2.少吃上火的東西,多吃涼性的。比如荸薺,既含有豐富的纖維,性又比較涼,是保持排便通暢的好東西。但是胃不好怕涼的,可以多喝鮮牛奶保持大便通暢,并把水果放在飯后吃。
3.早飯喝花生漿比豆?jié){更容易通便。不要因?yàn)榕卤忝靥弁淳蜏p少飲食,這只會(huì)減少胃腸蠕動(dòng),加重便秘癥狀。
4.便秘排不出來(lái)的,可以在下午3、4點(diǎn)喝一斤淡鹽水,加上腹部按摩,睡前散步半小時(shí)以上,同時(shí)做肛門運(yùn)動(dòng),爭(zhēng)取在臨睡前排便。