產(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法
在生活中很大一部分孕婦會在生完孩子后由于各種原因會患上痔瘡，也有些孕婦在孕晚期28-36周會出現(xiàn)痔瘡的情況，特別是分娩前1周會有便秘出現(xiàn)造成局部靜脈曲張而形成痔瘡，此病雖不是什么大病但是也令女性朋友們苦不堪言。產(chǎn)后痔瘡要根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒�，那么產(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法有哪些呢？
1、藥物調(diào)理法：每日用高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴治療痔瘡效果尤佳，為了減輕肛門疼痛還可以局部冷敷或熱敷，亦可涂痔瘡油膏或外敷九華膏等。
2、運(yùn)動調(diào)養(yǎng)法：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以減低靜脈壓、加強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的機(jī)能、增強(qiáng)肌肉的力量這對痔瘡的防治很有作用，提肛運(yùn)動是最簡便也是最有效的方法，如能持之以恒將起到事半功倍的效果。
3、起居調(diào)養(yǎng)法：新媽媽生活要規(guī)律，每天定時(shí)排便保持大便通暢，還要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門并且保持外陰干燥。俗話說便后一次洗，痔瘡不著邊，排便后肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細(xì)小糞便殘?jiān)�，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發(fā)炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染，所以每日大便后要堅(jiān)持用溫水清洗外陰。
產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦
生完孩子后很多女性的身材都變得肥胖臃腫了，這讓很多新媽媽們頗為困擾，為了盡快恢復(fù)體形一些產(chǎn)婦剛生完孩子就打上了腹帶，可意想不到的是苗條的身材沒回來卻被痔瘡纏上了。有的媽媽們因?yàn)橹摊徤踔吝B坐和走都覺得困難，真是疼痛難忍，那么產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦呢？
1、將飲食調(diào)整好。女性朋友如果要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的話，首先就是要將飲食狀況調(diào)整好，保持健康的飲食習(xí)慣。一般來說，女性朋友產(chǎn)后消化能力比較弱，這個(gè)時(shí)候要吃容易消化的食物，絕對不能夠吃辛辣的食物否則很容易導(dǎo)致產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。
2、產(chǎn)后要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及早下床活動，進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這不但對產(chǎn)后的恢復(fù)有好處而且可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，增加女性朋友的消化能力，對預(yù)防產(chǎn)后便秘、痔瘡會有很好的幫助。
3、產(chǎn)后及時(shí)排便。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及時(shí)排便，這樣可以避免糞便在腸道中積存的時(shí)間過長。如果糞便在腸道中積存的時(shí)間過長容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，另外，女性朋友產(chǎn)后排便千萬不能夠太用力以免對直腸造成損傷，誘發(fā)產(chǎn)后痔瘡。
4、產(chǎn)后要多喝水。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該注意多喝水，這樣可以增加糞便中的水分從而預(yù)防產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。生完了寶寶之后女性朋友的消化能力比較弱，可以多吃一些流質(zhì)的食物、多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣不但容易消化而且還可以補(bǔ)充水分，在一定程度上能夠預(yù)防便秘和痔瘡的發(fā)生。
產(chǎn)后痔瘡的注意事項(xiàng)
產(chǎn)后新媽媽有一件有苦說不出的苦惱那就是患有產(chǎn)后痔瘡，這也是月子病的一種，這種癥狀往往使新媽媽很不舒服。產(chǎn)后的媽媽得痔瘡的幾率是很大的，這是因?yàn)樾聥寢尫置浜笥捎诟骨豢仗�，大便意識遲鈍，常常數(shù)日無大便再者坐月子期間臥床較久，排便無力導(dǎo)致的肛門受傷致病。那么產(chǎn)后痔瘡的注意事項(xiàng)有哪些呢？
1、產(chǎn)后痔瘡應(yīng)多吃易于消化、質(zhì)地較軟的食物。
2、產(chǎn)后痔瘡宜食用富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等可以促進(jìn)大便通暢。
3、產(chǎn)后痔瘡應(yīng)多吃具有潤腸作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。
4、產(chǎn)后痔瘡多吃質(zhì)地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。
5、產(chǎn)后痔瘡久治不愈、長期出血、體虛者應(yīng)多吃滋補(bǔ)性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡
我們都知道很多孕婦在生完孩子后會出現(xiàn)痔瘡，這是一種比較常見的高發(fā)疾病，經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證80%女性在孕育前后多發(fā)痔瘡，常規(guī)痔瘡?fù)灰鹑藗冎匾�，一旦發(fā)生在孕產(chǎn)前后應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院治療以免耽誤病情。產(chǎn)后痔瘡影響著人們的正常生活和工作，那么在日常生活中如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡呢？
1、要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡必須從孕期做起。孕期由于子宮增大盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘、避免久立久坐、調(diào)整飲食等。
2、勤喝水、早活動。由于產(chǎn)后失血腸道津液水分不足易造成便秘，而勤喝水、早活動可增加腸道水分，增強(qiáng)腸道蠕動預(yù)防便秘。
3、少食辛辣、精細(xì)食物，多食粗纖維食物。一些女性產(chǎn)后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，其實(shí)這樣很容易發(fā)生痔瘡；同樣，過多吃雞蛋等精細(xì)食物也可引起大便干結(jié)而產(chǎn)生便秘，不但會引起痔瘡對人體健康也不利。因此，產(chǎn)婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘?jiān)诖蟊闩懦觥?/p>
4、勤換內(nèi)褲、勤洗浴。這樣不但可以保持肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進(jìn)該部的血液循環(huán)、消除水腫，預(yù)防外痔。最好早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周使會陰部清潔、干爽，內(nèi)褲常換常洗，選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾。
5、早排便、早用開塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣，一般3日內(nèi)—定要排—次大便，以防便秘；產(chǎn)后婦女不論大便是否干燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便以免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。
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