怎么遠(yuǎn)離疼痛的痔瘡呢？俗話說“十男九痔，十女十痔”，此說法雖說有些夸張，但是也和現(xiàn)實(shí)患有痔瘡患者的比例不差上下，只要是有些患者沒有去醫(yī)院就診，忍忍而過，可見痔瘡發(fā)病率有多高。據(jù)肛腸專家介紹，由于冬季氣溫較低，空氣干燥，不少人會出現(xiàn)口干舌燥、小便短少等癥狀，而冬天干燥，是痔瘡高發(fā)的季節(jié)，需注意日常防護(hù)，情況嚴(yán)重者需及時就醫(yī)。那么，怎么遠(yuǎn)離疼痛難忍的痔瘡呢？現(xiàn)在看看肛腸專家的分析：
怎么遠(yuǎn)離疼痛的痔瘡呢？
一般來說四類人最容易發(fā)�。阂皇蔷谜�、久坐和長期便秘的人，比如司機(jī)、腦力勞動者、白領(lǐng);二是妊娠婦女，由于肛門直接受胎兒的壓迫會使血液回流出現(xiàn)障礙，再加上分娩時長時間用力，引起肛門靜脈充血;三是生活起居沒有規(guī)律的人，比如經(jīng)常暴飲暴食、喜歡吃辛辣刺激的東西、酗酒;四是大便時有不良習(xí)慣的人，比如蹲廁所喜歡看書看報的人。是痔瘡最易欣賞的人群。所以處在這類的人群就應(yīng)該想辦法，盡量減少這些可以減去的麻煩。
怎么遠(yuǎn)離疼痛的痔瘡呢？
預(yù)防痔瘡，改善便秘是很重要的一個方面。在入冬之后更要注意飲食的調(diào)理，要多喝開水、飲淡茶，多吃蘿卜、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機(jī)體補(bǔ)充水分。飲食還要適當(dāng)增加粗糧、豆類和蔬菜、水果等含纖維的食品，增加腸蠕動，防止便秘。有了便意不要強(qiáng)忍，排便時不要看書看報、久蹲不起或過分用力。因為長時間久蹲不起和用力，會使肛腸充血，導(dǎo)致肛墊下移呈病理性肥大脫垂出血�？傊�，痔瘡對人體有諸多危害，痔瘡患者也不必過于緊張，只要能夠早期治療和適當(dāng)處理，均可避免嚴(yán)重合并癥的發(fā)生。在有痔瘡癥狀時，盡量在第一時間去醫(yī)院就診檢查，以免錯過最佳的治療時間，給身體的健康帶來很大的不利！
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