治療和預(yù)防孕婦痔瘡
現(xiàn)在許多孕婦都患有不同程度的痔瘡，平時(shí)孕婦的癥狀不太明顯，可能只有輕微的肛門(mén)瘙癢和便血，但是到孕期的時(shí)候痔瘡就開(kāi)始一發(fā)不能收拾。因此好孕網(wǎng)提醒孕期媽媽們，準(zhǔn)媽媽們?cè)跍?zhǔn)備懷孕前應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行痔瘡檢查，并及時(shí)處理。
措施一：保持大便通暢
孕婦應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行一些體力活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)以防治便秘。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)；水果以香蕉最佳；一些潤(rùn)腸的食品如蜂蜜等有助于促進(jìn)排便，平時(shí)避免久坐久站。
措施二：保持肛門(mén)清潔，減少刺激
懷孕時(shí)應(yīng)盡量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，減少對(duì)直腸、肛門(mén)的不良刺激。便后要進(jìn)行肛門(mén)清洗，避免殘留的糞渣刺激肛門(mén)周?chē)?a href='http://www.unjque.com/pifu/' target='_blank'>皮膚。孕婦平時(shí)加強(qiáng)肛門(mén)鍛煉也有一定的預(yù)防作用，動(dòng)作非常簡(jiǎn)單，只要自行收縮肛門(mén)，放松后再收縮，連續(xù)做3次，每次1分鐘，每日3～7次。
措施三：孕前門(mén)診需查痔瘡
由于孕婦患痔瘡的比例高達(dá)70%以上，準(zhǔn)備懷孕時(shí)最好提前檢查是否患有痔瘡。即使是懷孕初期也可以針對(duì)痔瘡的不同嚴(yán)重程度進(jìn)行治療，可以避免生產(chǎn)時(shí)形成血栓造成劇烈疼痛。
懷孕的過(guò)程中痔瘡會(huì)不斷惡化，但必須注意的是：孕婦在選用痔瘡膏時(shí)要謹(jǐn)慎。市面上常見(jiàn)的痔瘡膏，常含麝香、牛黃、珍珠等藥物成分，如痔瘡膏中的麝香具有活血散結(jié)、止痛和催生下胎的作用，孕婦使用后容易發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。
孕婦要學(xué)的四招預(yù)防痔瘡
一、科學(xué)飲食
孕婦的飲食除需富營(yíng)養(yǎng)均衡外，還需要注意多飲水，多吃新鮮的蔬菜、水果，尤其是含纖維素多的果蔬，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保證大便通暢。此外，要忌食辣椒、大蒜、生姜、大蔥等辛辣刺激性食物。
二、提肛運(yùn)動(dòng)
提肛運(yùn)動(dòng)可加速肛門(mén)周?chē)M織的血液循環(huán)，增強(qiáng)骨盆底部肌肉的力量，起到預(yù)防痔瘡的作用。
三、適度運(yùn)動(dòng)
由于直腸和肛門(mén)位于人體下部，若久坐不動(dòng)，該處?kù)o脈血液在回流時(shí)易受阻。所以，孕婦不宜久坐不動(dòng)，而應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，或做些輕體力的家務(wù)勞動(dòng)。
四、按時(shí)排便
養(yǎng)成每天按時(shí)排便的良好習(xí)慣，每次排便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。不要在排便時(shí)看書(shū)，以免注意力分散延長(zhǎng)排便時(shí)間，致使肛周靜脈長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，影響血液回流。倘若出現(xiàn)便秘，可適量服些麻仁丸等潤(rùn)腸通便的中成藥，而不可亂用瀉藥，以免子宮收縮造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
