外痔應(yīng)該如何預(yù)防?預(yù)防痔瘡的方法是什么?
1加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抗病能力
2預(yù)防便秘:
。1)合理調(diào)配飲食 :多食蔬菜水果和纖維素多的食物少食辛辣刺激的食物
。2)養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣:避免蹲廁時間過長
。3)選擇正確治療便秘的方法:若有頑固性便秘須在?漆t(yī)生指導(dǎo)下正確治療
3注意孕期保健
4保持肛門周圍清潔
5其它:腹壓增高可引起痔瘡例如肝硬化引起的門靜脈高壓癥使肛門直腸血管擴(kuò)張引起痔瘡此時應(yīng)首先治療肝硬化等原發(fā)病變。
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