痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。多見于經常站立者和久坐者。痔瘡發(fā)作，真的很痛苦，然而初夏又是痔瘡高發(fā)的季節(jié)，陽氣外發(fā)，積熱涌動，引發(fā)便秘，痔瘡便會乘暖“發(fā)飆”。
一、痔瘡的預防措施：
1.加強身體鍛煉。特別是從事久坐、久站、久蹲、久行工作的人，肛門直腸部位靜脈血回流困難，易造成痔靜脈叢擴張淤血屈曲而形成痔瘡。所以，要適當變換工作體位，積極參加體操、跑步、打太極拳等體育活動。
2.做到飲食有節(jié)，避免暴飲暴食。應適當節(jié)制辛辣刺激性食物的食入，如辣椒、生蔥、生蒜等。應多食素菜、水果等。
3.防止便秘，保持大便通暢。便秘是引起痔瘡的重要原因之一，要積極預防。尤其老年人要重視養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣，一有便意及時解便，否則，日久會抑制排便反射，而引起便秘。飲食方面要注意經常吃粗糧雜糧，多吃含纖維素多的蔬菜，如芹菜、韭菜、絲瓜等。
二、痔瘡的內、外治療法：
痔瘡的內治包括注意飲食結構，多飲水、多進膳食纖維，保持大便通暢，防治腹瀉等。
中醫(yī)內治以辨證論治為主，即應用內服藥物消除痔瘡所引起的癥狀。如出血實證宜清熱涼血祛風，用涼血地黃湯;濕熱下注，宜清利濕熱，用臟連丸、槐角丸等。虛癥宜養(yǎng)心健脾，用歸脾湯或十全大補湯。如脫出氣虛宜補氣升提，用補中益氣湯;血虛宜補血養(yǎng)血，用四物湯。如肛門腫脹癢痛，宜清熱祛風，除濕活血，用止痛如神湯。如便秘，宜潤腸通便，用麻仁丸等。
痔瘡的外治法包括：熏洗法、外敷法、塞藥法、插藥療法、注射療法。
