混合痔是痔瘡的一種，它的發(fā)生和發(fā)展有其規(guī)律性，只要預(yù)防得當(dāng)，可以減慢減少混合痔的發(fā)生或減輕癥狀。下面就介紹一下預(yù)防混合痔的關(guān)鍵是什么？
混合痔臨床主要表現(xiàn)為便血，患者會(huì)感覺(jué)肛門(mén)墜脹疼痛，開(kāi)始只能在手紙上發(fā)現(xiàn)有血，偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)滴血。慢慢的患者便后痔核脫出，輕者可自行還納，重者則用手送回，局部有異物感，兼見(jiàn)大便秘結(jié)，或排便不爽等癥。
預(yù)防混合痔的關(guān)鍵是什么：
1. 忌辛辣刺激食物。忌過(guò)食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。
2. 定時(shí)排便，忌忍忌努。養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，不強(qiáng)忍排便意識(shí)，不努便，減輕肛門(mén)直腸部的充血癥狀。
3. 葷素搭配，粗細(xì)得當(dāng)。在飲食方面，要注意葷素均不可過(guò)度，粗、細(xì)糧調(diào)劑合適，這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。
4. 勞逸結(jié)合。工作和生活中，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，過(guò)度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等都可使肛門(mén)直腸部靜脈淤積或活動(dòng)過(guò)少，靜脈曲張。
5. 孕婦患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并應(yīng)及時(shí)矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，適當(dāng)吃些芝麻、蜂蜜、保持當(dāng)大便通暢。
6. 痔瘡患者常因大量飲酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔瘡的發(fā)病。所以痔瘡患者要注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，節(jié)制或不吃辛辣刺激性食物。
預(yù)防混合痔的關(guān)鍵包括不可以長(zhǎng)久的坐，長(zhǎng)久的站立�；颊呖梢悦看伪愫笈轀厮�30分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，混合痔的預(yù)防很重要。
- 上一篇：預(yù)防痔瘡要常運(yùn)動(dòng)
- 下一篇：痔瘡的最佳預(yù)防辦法
