古有“十人九痔”的說法，專家介紹，痔瘡是指人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。給患者的身體帶來了極大的傷害，影響他們正常的生活和工作，那么，瘡是怎么引起的，痔瘡的護理都有什么呢！下面就讓我們一起來看一看吧！
痔瘡是怎么引起的，痔瘡的護理都有什么呢！專家介紹說，這類病人是很常見的，有些患者總覺得痔瘡是很小的疾病，不理會也不會有大礙的，總以為用飲食就可以解決，于是痔瘡病情就一拖在拖，從開始的滴血到最后的噴血。慢慢的人就會患有貧血，身體就跨了。而且經(jīng)常出血的話，是很容易感染，就會引起并發(fā)癥的。
痔瘡的發(fā)病與遺傳因素也是有關(guān)系的。但是最大禍首還是飲食習慣。許多人喜歡吃油炸煎炒等“上火”食物，拒絕高纖維的蔬菜水果。山東紅十字會醫(yī)院肛腸專家介紹說，老師、辦公室行政人員、服務(wù)員等久坐久站的職業(yè)是痔瘡的高發(fā)人群。痔瘡的癥狀有出血、瘙癢、疼痛和脫出四種，人們走路的時候最明顯感覺到肛門很塞很撐，似乎肛門要脫出來一樣，到了嚴重的時候，一排便，血就會像自來水一樣往外噴�，F(xiàn)在流行的微創(chuàng)手術(shù)方式可以把治愈率提高到90%以上。
下面就介紹一下防治痔瘡的幾招：改變生活習慣避免久站久坐，經(jīng)常要換個姿勢，自我放松一下。改善飲食習慣大便通暢能減少便秘，可以有效預(yù)防痔瘡。多吃麩皮、麥片、蔬菜、水果，特別是韭菜、菜心梗等有纖維的蔬菜。避免食用辛辣、油炸食品，減少煙酒。
鍛煉肛門括約肌A、仰臥，雙腿抬高，模擬騎車動作，在空中交替蹬踩。B、收縮肛門，上提括約肌，1天做5組，1組20下。花灑頭沖洗按摩在便后可以用花灑頭沖洗，并用水流刺激按摩，沖擊肛門5分鐘。
睡前泡溫水在睡前可以用溫熱水浸泡肛門15分鐘，并在其過程中收縮肛門。定時排便適量吃緩泄劑養(yǎng)成定時排便的好習慣。自我按摩，方法是：在自己肚子上由左到右的打圈按摩，這樣可以有效的使糞便排出，從而改善便秘。
- 上一篇：夏季女性怎么預(yù)防痔瘡方法
- 下一篇：注意哪些細節(jié)可預(yù)防痔瘡
