水果風(fēng)味誘人,是很受歡迎的食物,隨著生活水平的提高,食用量也相應(yīng)上升,但食用時應(yīng)該關(guān)注以下問題。多數(shù)水果性味的偏性較為明顯,根據(jù)個體的體質(zhì)和氣候季節(jié),因人因時辯證選擇,更有利健康。溫?zé)岬乃虚僮、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,寒涼的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。
肝火虛旺者多吃橘子可能流鼻血,宜選擇寒性水果,冬天及脾胃虛寒的人適合吃熱性的水果。
痔瘡患者食用禁忌:水果與病種的關(guān)系也很大,對患病或有癥狀的人,必須按照病情選擇合適的水果?诮巧、食欲不振、大便硬結(jié)者不宜吃桔子,有高血鉀、便秘、痔瘡者不要食用蘋果、荔枝,胃酸過多、大便溏泄者少吃李子、梨、檸檬,糖尿病患者回避荔枝、蘋果、無花果。
食用時間:一般不把水果作為膳食的必要組成成分,甚至可以看成零食,想吃就吃,隨意性較大,我們習(xí)慣飯后進(jìn)食,也很合適,并無不妥。食物到了胃里,攪和成食糜,經(jīng)胃酸和酶的作用,進(jìn)行初步的消化,不會產(chǎn)生對健康不利的變化。
食量有度:考慮到一天膳食的總量,每天進(jìn)食水果以不超過500克為宜,食用過多,可能要影響食欲,特別是含糖量高的水果。有些國家和地區(qū)的膳食指導(dǎo)方針中,把水果作為蔬菜一部分,提出每天的食用量推薦,可供參考:美國農(nóng)業(yè)部的食物消費(fèi)金字塔:水果2至4份,每份100克;日本農(nóng)林水產(chǎn)省和厚生勞動省的健康飲食指針:水果2克,每克相當(dāng)于1只桔子或半只蘋果;我國臺灣的膳食指南:水果3份額,每份額100克。
痔瘡的傳統(tǒng)治療方法:飲食療法、口服用藥、外敷用藥、注射療法、枯痔療法、紅外療法、冷凍療法、激光療法。
傳統(tǒng)手術(shù)療法:采用外剝內(nèi)扎術(shù)切除痔核,是近年來最常用的重度痔的治療方法,但是傳統(tǒng)手術(shù)療法所帶來的術(shù)后疼痛以及較長的住院與愈合時間等問題,常常使病人聞之色變,而且傳統(tǒng)手術(shù)療法存在一定的復(fù)發(fā)可能性,尤其重要的是它或多或少地切除了肛墊,因而有病人在術(shù)后有不同程度的失禁現(xiàn)象發(fā)生。
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