痔瘡的形成原因和遷延不愈和飲食有很大的關(guān)系，所以飲食調(diào)理和糾正不良的飲食習(xí)慣是預(yù)防及治療痔瘡的重要措施。要節(jié)制辛辣刺激性食物，避免過食燒烤、肥膩、堅硬不易消化的食物，這些食物可使腸胃壅滯、經(jīng)絡(luò)不舒、血脈不暢、濕熱下注，或損傷腸管黏膜，從而造成痔瘡。
要積極的預(yù)防便秘，經(jīng)常吃些粗雜糧、雜豆，及含粗纖維多的新鮮蔬菜、水果，如：芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、無花果等能增加腸蠕動。咀嚼功能好的可多吃些涼拌菜，多飲水、吃些果凍、肉凍之類的食物，以使糞便軟而潤滑，便于排出。
痔瘡食療適宜的食物
1、主食及豆類的選擇 多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。
2、肉蛋奶的選擇 豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。
3、蔬菜的選擇 芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。
4、水果的選擇 橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
5、其他 核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內(nèi)容物的潤滑性。
痔瘡食療的飲食禁忌
1、忌食辛辣刺激的食物
如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血，使痔瘡更加嚴重。
2、忌暴飲暴食
因為腹腔內(nèi)壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響，從而加重痔瘡的癥狀。
3、忌飲酒
酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的癥狀。
4、忌堅硬不易消化的食物
蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。
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