辣能使人開胃，吃飯的時(shí)候能增加食欲，很多的人都經(jīng)不住“辣”的誘惑，對(duì)“辣”情有獨(dú)鐘，然而痔瘡也會(huì)青睞這些青睞“辣”人。痔瘡弄得人心煩意亂，坐立難安。痔瘡雖小，痛苦可不輕，它能引發(fā)多種肛腸疾病，如肛裂、肛瘺、直腸脫垂、；長(zhǎng)期便血還容易導(dǎo)致貧血；肛周病菌大量繁殖，還易引發(fā)陰道炎、尿道炎等。
痔瘡到來(lái)的表現(xiàn)
得痔瘡后最常見的表現(xiàn)是大便時(shí)肛門出血，嚴(yán)重時(shí)有柔軟腫物脫出，肛門潮濕瘙癢，或肛門外有腫物疼痛。
早期內(nèi)痔的表現(xiàn)是大便時(shí)肛門出血，血量較多，血色鮮紅，有時(shí)點(diǎn)滴而下，有時(shí)呈噴射狀，無(wú)疼痛和其他不適，有一定周期性。內(nèi)痔發(fā)展到中期，除出血外，大便時(shí)會(huì)有痔核脫出肛門外，便后痔核可自行恢復(fù)原位。到了晚期，大便后痔核脫出肛門外不能自行回到原位，需用手推回。嚴(yán)重時(shí)咳嗽、行走也會(huì)使痔核脫出肛門外。如果痔核脫出后沒及時(shí)送回，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)腫痛，甚至出現(xiàn)壞死。外痔在發(fā)炎或形成血栓時(shí)則會(huì)感到劇烈疼痛。因此患者泛起早期癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取治療措施到正規(guī)病院就診，以免延誤治療，錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期。
防范措施
1、跛足行走：學(xué)習(xí)跛足者的行走姿勢(shì)上、下樓梯，每次持續(xù)10～15分鐘，每日2次，1～3個(gè)月為1個(gè)療程。
2、提肛運(yùn)動(dòng)：全身放松，用力夾緊臀部及大腿，配合吸氣，舌舔上腭，同時(shí)肛門向上提收，像忍大便的樣子；提肛后稍閉氣不呼，然后配合呼氣，全身放松；每日早晚各做1次，每次10下。
3、提重心運(yùn)動(dòng)：兩腿并攏，兩臂側(cè)舉到頭上方，同時(shí)腳跟提起，做深長(zhǎng)吸氣，兩臂在體前自然落下，腳跟隨之落下，做深長(zhǎng)呼氣，連做6～8次。
4、交叉起坐：兩腿交叉，坐下，全身放松，再保持交叉姿勢(shì)站起，同時(shí)收臀夾腿，提肛，還原時(shí)全身放松，每日做20次。
盡量少吃辛辣的食物，減少痔瘡的發(fā)病率，痔瘡雖是小病，但是它能引起很多的肛門疾病，如果幾種肛門疾病同時(shí)出現(xiàn)的話，那得給治療帶來(lái)多大的難度，對(duì)痔瘡來(lái)說(shuō)我們應(yīng)該 早預(yù)防，提請(qǐng)發(fā)現(xiàn) 早治療 早康復(fù)。
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