秋季處于季節(jié)變換明顯的階段，氣溫逐漸干燥，早晚溫差也比較大，人體內(nèi)的水分極易蒸發(fā)，再加上不少人會在秋季無節(jié)制地進(jìn)補，導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂，從而引起便秘或腹瀉，而便秘和腹瀉都是痔瘡復(fù)發(fā)的重要原因。
痔瘡的發(fā)病原因：
1、飲食嗜好：這里主要是指喜食辛辣刺激性食物和長期食用低纖維素及高脂肪食物，因為辛辣食物可直接刺激肛門直腸黏膜皮膚及肛隱窩，酒精飲料可刺激痔靜脈血管，以致肛門直腸血管發(fā)炎充血，減弱血管的抵抗能力，所以吃辛辣食物或大量飲酒后第二天常遇到肛門、直腸有不適感，甚至引起局部疼痛、痔瘡復(fù)發(fā)、肛乳頭炎、肛周膿腫等。另外，國內(nèi)外大量資料證明常食低纖維素和高脂肪飲食多易發(fā)生直腸癌。
2、職業(yè)與體位因素：久坐、久站、久蹲、長期負(fù)重遠(yuǎn)行影響局部靜脈回流，長期靜脈血管過度充盈，血管屈曲怒張形成痔。其中，汽車司機、電焊工發(fā)病率最高，其次是白領(lǐng)和辦公室人員等。
3、便秘的因素：長期大便秘結(jié)是引起痔瘡、肛裂等直腸疾病的重要因素，更為嚴(yán)重的是2天-3天大便一次，這樣會延長人體內(nèi)廢物存留時間，所分解的氨氣、硫化氫、吲哚等都是有毒物質(zhì)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明，這些物質(zhì)對腸壁長期刺激吸收是發(fā)生結(jié)腸癌的重要因素。
4、其他因素：不注意鍛煉身體或過度勞累，使抵抗力下降，特別是局部衛(wèi)生習(xí)慣不良、汗出過多、濕疹、瘙癢、摩擦，還有全身其他疾病，均可誘發(fā)肛腸疾病。
5、平時多食清淡食物，減少或避免食辛辣刺激性食物，均衡營養(yǎng)、粗細(xì)搭配，保持大便通暢，養(yǎng)成一日一次定時大便的習(xí)慣。
6、適當(dāng)運動，避免勞累過度、久坐、久站、長期負(fù)重遠(yuǎn)行。有條件者可打太極拳、散步、做工間操和提肛運動及倒立運動。
7、保持局部清潔，養(yǎng)成便后坐浴習(xí)慣，以減少肛腸疾病的發(fā)生。
8、定期普查肛腸疾病。
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