炎炎夏季，空氣中躁動著一年中最旺盛的陽氣。氣溫陡升導(dǎo)致人們飲食習(xí)慣上偏重冷飲，加之飲食，睡眠不規(guī)律，導(dǎo)致近日肛腸科病患人數(shù)猛增，特別是痔瘡患者人數(shù)同比上升近20%。
冷飲的確是這時節(jié)最受歡迎的食物，但廣大痔瘡患者，特別女性、老年及兒童患者不宜多吃冷飲。這類人群大多存在長時間久坐習(xí)慣，加上食用冷飲，腸胃受冷收縮，壓迫直腸靜脈血管，硬將內(nèi)痔給“擠”了出來，中了痔瘡“埋伏”。
痔瘡直接扼住了人的“出口”，患痔瘡、便秘等肛腸病將會直接或間接誘發(fā)或加重其他綜合疾病，有些患者由于長期便秘，在上廁所排便時，便秘加上痔瘡疼痛、滴血，心情極為煩躁，會導(dǎo)致貧血，血壓快速升高進(jìn)而引發(fā)其他疾病。
一項健康普查發(fā)現(xiàn)，一些人對于痔瘡等肛腸病并不重視，出現(xiàn)便血或脫出癥狀時以為自己經(jīng)驗豐富，采用道聽途說的土偏方，或在小門診盲目用藥，節(jié)約人力物力甚至手術(shù)，或是因為害羞延誤了最佳治療時機，使病情雪上加霜，甚至危機性命。一旦發(fā)現(xiàn)痔瘡，要及時到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查治療，以免貽誤最佳診療時機。
建議：伏天火熱，應(yīng)加強日常防護：首先要注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，含纖維素多的蔬菜如芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，以增加大便容積，促進(jìn)腸蠕動，避免過食辛辣食物和過量飲酒，以免刺激到直腸部位的血管，使排便出現(xiàn)刺痛和墜脹感，加劇或者誘發(fā)痔瘡;養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣，多做提肛運動，避免久站久坐，還要注意休息，避免熬夜，以免上火后引發(fā)或加劇痔瘡;合理從事體育鍛煉，增強新陳代謝;同時，痔瘡患者還要注意保持個人衛(wèi)生，經(jīng)常清潔肛門部位以減少痔瘡的發(fā)病。
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