近年來市民的肛腸健康意識在提升，很多人都在通過各種藥物保護(hù)肛腸，其實(shí)，在生活中形成的各種不良飲食和生活習(xí)慣在不停地傷害市民的肛腸健康，只是市民未曾注意到。
容易引起痔瘡的壞習(xí)慣
第一：排便習(xí)慣不好！
的醫(yī)生說，排便無定時(shí)、入廁過久均能誘發(fā)痔瘡。譬如：有些人喜歡入廁時(shí)看書讀報(bào)、抽煙，蹲廁時(shí)間過長；有人則有習(xí)慣性便秘，排便困難。如此下蹲過久，排便努力，可使直腸肛門部充血、受壓，靜脈曲張，甚至致直腸粘膜與肌層松弛、分離，脫出肛門外，形成痔瘡。
第二：飲食不健康！
飲食不健康的人尤其容易長痔瘡。嗜食辛辣刺激食物，如食胡椒、辣椒、生蔥、生蒜，大量飲酒，均可使直腸肛門粘膜受到刺激，局部充血，誘發(fā)痔瘡。此外，嗜食肥甘厚味，飲食過細(xì)過精，食物中粗纖維含量少，致使大便少或困難，久之均可誘發(fā)痔瘡。痔瘡患者生活失節(jié)，飲食無定時(shí)，起居無規(guī)律，致人體生物節(jié)律紊亂，便無定時(shí)，每日時(shí)有時(shí)無。居處潮濕寒冷，可使直腸肛門靜脈淤積，發(fā)生痔瘡。怎么治療痔瘡好？歡迎咨詢在線醫(yī)生。
第三：其他疾病感染也有可能！
一些腸道和肛門疾病需要及時(shí)治療，比如痢疾、腸道感染、寄生蟲、肛瘺及肛門圍周炎等，如果治療不及時(shí)，時(shí)間久了，均可引起肛門直腸靜脈充血、炎癥，使靜脈團(tuán)擴(kuò)張，形成痔瘡。
第四：過分勞累也會(huì)引發(fā)痔瘡！
現(xiàn)代人的生活壓力夠大！導(dǎo)致了很多人為了生活拼了命的工作，很多人一坐下就是一天，并且還會(huì)長時(shí)間的加班工作。這樣長期坐著不動(dòng)，再加上過度的勞累，長痔瘡的幾率就大大的增加了。
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