作為日常生活中的常見(jiàn)病，痔瘡相信很多人都十分的熟悉，大部分的人們都被痔瘡所困擾，這也是一種比較多發(fā)于長(zhǎng)期固定坐姿人群的職業(yè)病，除了積極的治療以外痔瘡患者的飲食護(hù)理也是非常關(guān)鍵的，護(hù)理痔瘡患者要怎么做呢?
1.禁食刺激性食物
刺激性食品對(duì)此病有很大的影響，在患病的同時(shí)也不要喝酒抽煙呢，還有一些陽(yáng)性火大的食品也不要吃比如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等，因?yàn)檫@些食品都會(huì)刺激腸道，對(duì)痔瘡的復(fù)元起到阻礙的作用，敏感的病人食用后還或許會(huì)加劇病情。
2.多食富含營(yíng)養(yǎng)的食物
患者首先需要注意的一點(diǎn)就是應(yīng)多食含有豐富纖維的食品，比如各種豆類，粗糧，蔬菜，水果等。富含纖維的食品能增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，軟化促進(jìn)大便，這對(duì)于痔瘡患者的護(hù)理是非常有幫助的。
3.清洗干凈
由于大部分的衛(wèi)生紙都是很粗糙的，有些則含刺激性的化學(xué)成分。所以最好選擇用無(wú)色(白色)、無(wú)味的衛(wèi)生紙。
4.保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
平時(shí)保證一些合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)于疾病的控制也是很有幫助的。合理的有氧運(yùn)動(dòng)可以加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的免疫能力。對(duì)痔瘡的恢復(fù)也會(huì)很有幫助。
5.潤(rùn)滑肛門(mén)
可以在患者的肛門(mén)內(nèi)涂一些凡士林，這樣可以讓排便更加順利而且還可以減少疼痛。方法是用棉花棒或者是用手指沾些凡士林，涂在肛門(mén)內(nèi)半寸處。
6.勿蹲馬桶太久
患者每次坐在馬桶上的時(shí)間禁止超過(guò)5分鐘，特別禁止做的事情就是一邊廁所一邊看書(shū)，這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。
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