大家都知道肛裂是生活中比較常見的一種肛腸科疾病，專家講，肛裂多見于青壯年，男性多于女性，女性肛裂多發(fā)于孕期，主要是由于缺乏鍛煉引起的，女性肛裂的原因你清楚嗎？
女性肛裂的原因
1、便秘
女性在飲食上相對較男性更容易挑食，這樣很容易造成大便沒有規(guī)律，多數(shù)有便秘病史。干硬的糞塊、便秘既是肛裂的原因，又是肛裂的結(jié)果，兩者互為因果，形成惡性循環(huán)。
2、局部感染
與男性相比，女性更好“靜”而不好“動”，尤其是中青年婦女，妊娠后活動更是相應(yīng)減少，因此造成了腸蠕動減弱，極易產(chǎn)生便秘。便秘后干硬的糞塊易擦傷肛管皮膚引起局部感染，極易造成肛裂的發(fā)生。
3、特殊時期
有些未婚婦女也較容易患肛裂，特別在月經(jīng)期更易加重，可能是月經(jīng)期沒有很好休息和注意經(jīng)期衛(wèi)生，引起肛門局部炎癥，導(dǎo)致肛裂。
4、分娩
女性分娩時常常因用力過度，造成肛管會陰部位撕裂，引起疼痛和出血，從而產(chǎn)生肛裂。
女性如何預(yù)防肛裂
1、經(jīng)期保護
月經(jīng)期由于經(jīng)血的刺激和衛(wèi)生紙的摩擦，可刺激肛門皮膚引起充血、瘙癢、疼痛，或使外痔腫脹。所以要經(jīng)常用熱水外洗和熱敷，改善血液循環(huán)，增加抵抗力。月經(jīng)紙要用質(zhì)地柔軟、吸水性好、消毒的紙，以減少對肛門的刺激，用衛(wèi)生巾需注意及時更換。
2、生活調(diào)理
不宜吃過多的辛辣厚味之品，應(yīng)多食新鮮瓜果和蔬菜等含纖維素較多的食物；其次要注意活動和臥床相結(jié)合，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，如發(fā)現(xiàn)大便干燥時要及時采取措施使大便軟化、排出通暢。但不宜應(yīng)用藥性猛的瀉藥，特別在妊娠初期要禁忌。若通過飲食起居的調(diào)理，便秘仍不能改善，需及時找醫(yī)生處理，不可擅自亂用藥，以免造成不良后果。
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