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如何避免大便出血 試試這幾招

2017-11-24 08:35來源:99健康網(wǎng)

導語
生活中有不少的人大便出血的情況,大便出血是一種比較嚴重的疾病。最好是能夠及早的預防,那么你知道如何預防大便出血嗎?

  你知道大便出血是怎么回事嗎?這是不少人都想要知道的事情。其實大便出是常見的疾病,導致的原因有很多,下面就詳細去了解。

如何預防大便出血 大便出血的預防方法 怎么預防大便出血

  大便出血的原因

  1.痔瘡

  便血一般發(fā)生在排便過程中或便后,呈滴血或噴射狀,血色鮮紅,不與糞便混合,或者是便后紙上有少量的血。

  2.腸惡變

  表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、膿血便、粘液血便。血紅色或深紅色,一滴附于糞便表面。

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  3.腸息肉

  出血量較少,血色鮮紅,與大便不混合,有時伴黏液。

  4.肛裂

  便血不規(guī)則,時有時無,血色鮮紅,滴出或手紙擦后有血跡。

  5.腸炎

  常為間歇性便血,量較少,且糞便中含有膿血或黏液。

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  大便出血的預防方法

  1.每天定時大便,(沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練),每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜。

  2.飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物,多食水果、蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。

  3.每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動。

  4.如果大便干燥的情況下,不可自己隨便亂用瀉藥,排毒藥、蘆薈膠囊等,長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性。

  5.不要久站久坐,適當增加運動,特別是提肛運動。

  6.便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔。

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