99健康網 > 腫瘤科 > 癌癥分類 > 胰腺癌 > 正文

日常生活怎么預防胰腺癌方法

2012-11-14 19:19來源:99健康網

導語
胰腺癌是一種常見的腫瘤疾病。那么你知道日常生活中,怎么預防胰腺癌方法呢?

  胰腺癌是一種較常見的癌腫,患者男性多于女性,發(fā)病年齡在40至70歲之間,只有10%至15%的患者有手術切除的機會,其中能根治者僅為5%至7.5%。因此,胰腺癌的早期發(fā)現(xiàn)顯得尤為重要。如何才能有效地預防胰腺癌,更好地呵護我們的健康,這是每一個熱愛生命的人應該關注的話題。

  胰腺癌:癌中之王

  隨著市民飲食結構的逐漸西化,胰腺癌發(fā)病近年來呈上升趨勢。與其他腫瘤相比,胰腺癌因治療效果不盡理想,被醫(yī)學界稱為全新的“癌中之王”。專家表示,目前胰腺癌患者術后的五年生存率不過15%。專家提醒,若未患糖尿病卻出現(xiàn)短期血糖增高、腸胃不適并伴有腰腹疼痛等癥狀,很有可能是胰腺癌的早期癥狀,應進行影像診斷,及早發(fā)現(xiàn)疾病早做治療。

  胰腺癌常見的臨床特征有體重減輕、腹痛和黃疸。體重減輕通常是漸進性的。65%至80%的病人有腹痛,一般夜間更為嚴重,平臥位和坐位可使疼痛加重。黃疸是最常見的癥狀,而且癥狀出現(xiàn)得較晚。黃疸常伴有上臂、小腿和腹部有煩人的瘙癢,特別在夜間加重。

  胰腺癌的非特異性體征和癥狀包括厭食、上行性膽管炎,以及排便習慣的改變(便秘腹瀉、吸收不良、胃脹氣或腸脹氣)。

  此外,在胰腺癌病人中偶爾也可見以抑郁癥狀為主的精神癥狀。

  吸煙引發(fā)胰腺癌

  具備哪些特征的人患胰腺癌風險較高?日本醫(yī)學專家認為,主胰管較粗者和胰腺出現(xiàn)囊狀物者患胰腺癌的風險較高。

  自身因素是不可避免的,此外,吸煙也與胰腺癌、血癌和膀胱癌有關。

  吸煙之所以能致癌,主要有以下因素:

  1.放射性損傷:煙草在生長過程中,較其他植物容易從土壤、肥料和空氣中吸收放射性物質,致使煙草中含有較多的放射性核素。

  2.損傷免疫功能:吸煙可損傷人體免疫功能。

  3.破壞細胞基因:煙草中含有許多致癌物質,如尼古丁、吡啶、氨、煙焦油、一氧化碳和芳香類化合物等,其中以煙焦油危害最大。

  如何預防胰腺癌?

  值得注意的是,胰腺癌與生活方式有很大關系,因此,預防胰腺癌的關鍵是養(yǎng)成良好的生活習慣。首先,要從調整膳食結構著手。如不吃燒焦和烤糊的食物,盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物,避免進食含有高糖的食物和飲料,就可以減少2/3以上胰腺癌的發(fā)生。日常飲食還需注意保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體,每天新鮮蔬菜和水果的攝入必不可少,在飲食中增加纖維類、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質。

  其次,參加適當?shù)捏w力活動,避免超重和肥胖,一定要控制肉類等動物性食物和油脂的攝入。適量飲酒,控制食鹽的攝入,生活講究規(guī)律,杜絕暴飲暴食。第三,保證維他命D的攝入也可以使胰腺癌的發(fā)病率降低。

標簽閱讀:
導致原因
  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

Q止點性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

A

如果灰指甲比較少你可以先外用復方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

聲明:本站圖/文均來自于網絡收集,僅供病友參考,不作為醫(yī)療診斷依據(jù)。

閩公網安備 35020302001071號 ICP證書

Copyright ©2022-2024廈門沃鴻信息技術有限公司版權所有

閩ICP備13021446號-22 互聯(lián)網藥品信息服務資格證書 不良信息舉報平臺