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抗癌果蔬有哪些呢

2013-03-25 04:38來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
抗癌果蔬有哪些呢?大蒜有抗癌的功效嗎?那么,接下來看看專家對抗癌果蔬的介紹,希望對大家有所幫助。

  百日咳、痛癤腫毒、蟲蛇咬傷等。大蒜含揮發(fā)油約0.2%,具有辣味和特臭,內(nèi)含大蒜素以及多種烯丙基、 丙基和甲基組成的硫醚化合物;大蒜素有強(qiáng)烈的殺菌作用,對葡萄球菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、霉菌都有殺滅作用,故有人謂大蒜是“地里生長的青霉素”。

  據(jù)悉,此植物在二千多年前,由西漢張騫出使西域時(shí)帶回內(nèi)地,目前全國各地都有栽培,據(jù)介紹,古埃及用它治療61種疾病,士兵吃大蒜后可以增加壯膽;古印度人也經(jīng)常吃大蒜,認(rèn)為可以增進(jìn)智力,使聲音洪亮;英國在第二世界大戰(zhàn)期間購買了幾千噸大蒜用于治療士兵的創(chuàng)傷。

  至于大蒜的抗癌作用,也早為國內(nèi)外學(xué)者關(guān)注和研究。朝鮮人食管癌和大腸癌的發(fā)生。我國湖南醫(yī)科大學(xué)大蒜抗癌研究協(xié)作組,在體外試驗(yàn)大蒜對鼻咽癌細(xì)胞分裂有抑制作用的基礎(chǔ)上,進(jìn)行了體內(nèi)抗動(dòng)物腫瘤實(shí)驗(yàn),結(jié)果表明對小鼠網(wǎng)織細(xì)胞肉瘤較敏感。 湖南醫(yī)科大學(xué)附一院中醫(yī)科大蒜液抗癌研究協(xié)作組,為探討大蒜注射液對機(jī)體免疫功能等因素有關(guān)問題,觀察大蒜注射液對小鼠的影響,通過三批動(dòng)物試驗(yàn)證明:給藥組的吞噬功能比對照組有顯著提高。又有人用大蒜水溶液注入小鼠腹腔,對小鼠艾氏腹水癌有一定的治療作用;飼以新鮮大蒜的小鼠可完全抑制乳腺腫瘤的發(fā)生。我國民間已有用大蒜治療肺癌、胃癌、大腸癌、食管癌和宮頸癌病例報(bào)道。

  大蒜,除了抗菌、抗癌作用之外,還可降低血清膽固醇、甘油三脂及增加高密度脂蛋白和減少低密度脂蛋白,因而可防治動(dòng)脈粥樣硬化和高血壓病。

  大蒜可以洗凈生吃,也可以炒熟吃;或用大蒜煮糯米粥,可作為癌癥的輔助治療。

  但是亦提醒食用者注意;大蒜久食傷肝損目,凡陰虛火旺者不宜食用。大蒜食后口氣難聞,要解除口腔蒜臭,可以口含當(dāng)歸或細(xì)嚼濃茶葉,可解除大蒜臭味。

  如何吃大蒜才能有效抗癌?

  大蒜之所以有很強(qiáng)的抗癌作用,是因?yàn)榇笏馑卦谄鹱饔。但是,高溫烹飪?huì)破壞大蒜素,使大蒜失去其抗癌作用。

  如何正確烹飪才最科學(xué)呢?最佳方法是把大蒜切開壓碎后,保證其與空氣接觸至少10至15分鐘,然后再將它放入熱鍋烹調(diào)。這樣可使大蒜中嗆辣的物質(zhì)與氧氣結(jié)合形成化合物,這種化合物在高溫下不會(huì)遭到破壞。這樣食用大蒜,才能有效發(fā)揮其抗癌作用。  

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果蔬
抗癌
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