上海市衛(wèi)生局在11日發(fā)布了最新癌情監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù),在數(shù)據(jù)中最讓人訝異的是大腸癌,從上世紀(jì)70年代初至今,發(fā)病數(shù)從第6位上升到第2位,發(fā)病率從12/10萬(wàn)增長(zhǎng)到56/10萬(wàn),上升了3.67倍,年均增速超過(guò)4%。在廣東省中醫(yī)院健康大講堂上胃腸(腫瘤)外科趙江寧醫(yī)生就對(duì)此現(xiàn)象表示,大腸癌發(fā)病迅速上升的原因與生活方式變化有關(guān),包括高蛋白、高脂肪、少谷物、少蔬果的不合理膳食,身體活動(dòng)程度減少,超重肥胖增多等。
47歲的吳先生經(jīng)常出現(xiàn)大便出血,已經(jīng)持續(xù)了1年多,但是他認(rèn)為是因?yàn)橹摊徦,于是平時(shí)經(jīng)常使用痔瘡栓等藥物,用藥治療便血癥狀時(shí)有時(shí)無(wú),看似有些效果。然而,近1個(gè)多月,便血持續(xù)不斷,伴有腹痛,這才慌忙到醫(yī)院就診。經(jīng)檢查診斷為大腸癌。
早發(fā)現(xiàn),八成患者來(lái)晚了
趙江寧介紹,在歐洲許多國(guó)家,大腸癌的早期發(fā)現(xiàn)率為70%-80%,而我國(guó)大腸癌早晚期發(fā)現(xiàn)比例與國(guó)外正相反。“我在門(mén)診中遇到的患者80%都來(lái)晚了,這是非常令人痛心的。”他說(shuō),其實(shí),大腸癌是可以治愈的惡性腫瘤之一,只要早發(fā)現(xiàn)早治療,早期大腸癌手術(shù)切除后90%患者甚至不需要化療,可以正常生活一輩子。但到了中晚期,治療難度大,有些患者甚至?xí)ジ亻T(mén),改為人工造口,護(hù)理非常麻煩。晚期已發(fā)生轉(zhuǎn)移性的結(jié)腸癌主要依賴(lài)于化療,但總體療效差,患者5年生存率還不到30%。這其中,對(duì)比的差別太大了。
大腸癌不是剛開(kāi)始就是惡性疾病,從正常黏膜發(fā)展到癌變時(shí)間長(zhǎng)達(dá)7-9年,在這么長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),完全可以通過(guò)一些方法來(lái)“阻擊”它,定期體檢尤為重要。由于難為情或怕疼,查體者主動(dòng)接受肛門(mén)指診的人很少,接受腸鏡檢查的更是寥寥無(wú)幾,這給大腸癌的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷帶來(lái)困難。
趙江寧建議,肛門(mén)指檢應(yīng)作為常規(guī)檢查項(xiàng)目,最少每年檢查一次。55歲以上的人每年還須接受一次腸鏡檢查。有息肉病史、有大腸癌家族史、有潰瘍性結(jié)腸炎病史多年、糞便隱血檢查陽(yáng)性的高危人群,檢查要提前10年。
●查腸癌,腸鏡是“金標(biāo)準(zhǔn)”
臨床上有些患者怕麻煩、怕花錢(qián)、怕做腸鏡的痛苦,而拒絕做結(jié)腸鏡檢查,常延誤診斷,結(jié)果不僅多花錢(qián),人還多受罪。趙江寧介紹,目前大腸癌的主要診斷方法有:糞便隱血檢查、直腸指檢、結(jié)腸鏡檢查、X線(xiàn)鋇劑灌腸等,其中腸鏡檢查是大腸癌確診的最好方法,可確定癌癥部位,是腸癌檢查的“金標(biāo)準(zhǔn)”。
早確診,過(guò)半患者曾被誤診
說(shuō)起痔瘡,很多人都抱著不以為然的態(tài)度。但如果告訴你,直腸癌往往會(huì)拿痔瘡做偽裝時(shí),你還會(huì)視而不見(jiàn)嗎?趙江寧指出,大約有50%-80%的大腸癌患者,初期被誤診為痔瘡。
趙江寧說(shuō),大腸癌的誤診率之所以這么高,主要是因?yàn)槟c癌和痔瘡的臨床表現(xiàn)有很多相似之處,如大便帶血、肛門(mén)墜脹感、大便次數(shù)增多等,其中最突出的相似癥狀就是鮮血便。
雖然同是大便帶血,但實(shí)際上有所區(qū)別。例如大腸癌患者的大便會(huì)帶膿血,帶黏液,且糞血相混。但痔瘡、肛裂、腸息肉患者的糞便并不與血相混,而是附著在糞便的表面,而且血色鮮紅或相對(duì)新鮮。
此外,腸癌病人排便習(xí)慣也會(huì)改變,時(shí)而腹瀉,時(shí)而便秘。這是因?yàn)榘┠[的生長(zhǎng)影響了腸管的正常生理功能。
但遺憾的是出現(xiàn)血便癥狀時(shí),無(wú)論是病人還是醫(yī)生,首先考慮的可能都是痔瘡。部分患者甚至自行到藥店購(gòu)買(mǎi)外用藥膏使用,但在這個(gè)過(guò)程中,直腸癌可能會(huì)在痔瘡的掩護(hù)下,不斷茁壯成長(zhǎng)。當(dāng)然也有另外一種情況,病人在疾病早期到一些非專(zhuān)科醫(yī)院就診時(shí),醫(yī)生往往會(huì)將其當(dāng)成痔瘡來(lái)治療。據(jù)了解,有的醫(yī)院誤診率可達(dá)到50%以上;一些基層、鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院的誤診率甚至更高。
●便血一周以上要警惕
對(duì)病人來(lái)說(shuō),因其對(duì)疾病沒(méi)有鑒別能力,如果出現(xiàn)鮮血便,最保險(xiǎn)的辦法就是及時(shí)就醫(yī)。為降低誤診率,應(yīng)選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的肛腸專(zhuān)科醫(yī)院和肛腸科力量較強(qiáng)的醫(yī)院就診,以便排除直腸癌的可能。如果因?yàn)楦鞣N原因,不能及時(shí)去醫(yī)院,自行用藥超過(guò)一周,便血狀況仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn),就不要再用治痔瘡的方法自行治療。
早預(yù)防,久坐少動(dòng)的白領(lǐng)要注意
大腸癌是一種“現(xiàn)代病”,與現(xiàn)代生活方式、飲食習(xí)慣、遺傳因素、自身疾病、體力活動(dòng)減少等有關(guān)。目前,許多人追求輕松隨意的生活方式,夜生活豐富多彩,三餐不定時(shí)或暴飲暴食。尤其是有些年輕人喜歡追求刺激,在歡歌勁舞時(shí)大量飲酒,這都會(huì)驟然加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。飲食結(jié)構(gòu)不合理,喜歡食用腌熏食品和油炸食品,也是消化道腫瘤呈高發(fā)的重要原因。
特別要指出的是,大腸癌的發(fā)病與飲食因素極為相關(guān),如長(zhǎng)期高脂肪、高膽固醇、高蛋白質(zhì)飲食,而膳食纖維和微量營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。
另?yè)?jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有20%~30%大腸癌患者的發(fā)病與遺傳因素有關(guān),即大腸癌患者的家族成員發(fā)生大腸癌的危險(xiǎn)性較大。另外,腸道慢性炎癥、息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、血吸蟲(chóng)病患者等發(fā)生大腸癌的危險(xiǎn)性也比一般人群高。特別要強(qiáng)調(diào)的是,80%的大腸癌是由大腸腺瘤轉(zhuǎn)化而來(lái)的。
總之,大腸癌的發(fā)生、發(fā)展是機(jī)體內(nèi)因與環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣等外部因素交互作用的過(guò)程,尤其是遺傳物質(zhì)的不穩(wěn)定性起著重要作用。
●改善飲食規(guī)律生活是關(guān)鍵
專(zhuān)家認(rèn)為,平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活方式。首先,多吃纖維食物。要改變高脂肪、高蛋白質(zhì)、低纖維的飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜、水果,這是預(yù)防大腸癌最簡(jiǎn)單也是最有效的辦法之一。科學(xué)研究表明,飲食中如果富含纖維,就會(huì)大大降低大腸癌的發(fā)病率。其次,要多運(yùn)動(dòng)。保持每日大約20分鐘的中度日常運(yùn)動(dòng),有助于排泄物通過(guò)腸道,協(xié)調(diào)排泄。有研究表明,運(yùn)動(dòng)可以將患大腸癌的危險(xiǎn)降低一半。另外,晨起喝一大杯開(kāi)水,同樣也能降低大腸癌的發(fā)病機(jī)會(huì)。