痤瘡又稱粉刺,多發(fā)生于青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳食療法,以內(nèi)養(yǎng)外,輔助消除痤瘡。大蒜白芨煮鯉魚、綠豆慧仁湯藥膳方,可使你在享受美味的同時(shí),疾病也得到治療。
綠豆慧仁湯
功效:清熱止渴,消軟皮膚硬結(jié),可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。
配料:薏仁、綠豆各80克,蜂蜜10克。
制作:綠豆、薏仁洗凈,放入鍋內(nèi),加適量水,用文火燉至熟,燜數(shù)分鐘即可。
用法:趁熱時(shí)調(diào)入蜂蜜飲用。
大蒜白芨煮鯉魚
功效:解毒消腫,止血生肌,適用于痤瘡患者。
配料:250克左右烏鯉魚1條,大蒜3頭,白芨15克!
制作:將魚去鱗、鰓及腸雜,與大蒜、白芨一同煮湯,魚肉熟后即可食用。
用法:吃魚喝湯,每日1劑,連服數(shù)天。
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