說到脂溢性皮炎，大家都不會陌生。那么這種皮炎該如何治療和預防呢？小編這就來給大家介紹。
引起脂溢性皮炎的原因是什么？
1、飲食過于油膩。有些患者在平時喜歡吃油膩的食物，而過于油膩的食物會使皮膚分泌出更多的油脂，從而引起脂溢性皮炎。
2、護理不當。濫用護膚品會破壞皮膚本身的水油平衡，就會導致皮脂分泌的增加，使得皮膚抑制細菌的效果就會降低，就會讓存在于皮膚表面的正常菌群大量繁殖而誘發(fā)疾病。
3、痤瘡。如果出現(xiàn)痤瘡沒有及時治療或者治療不當都會造成脂溢性皮炎。
4、精神因素。精神長期處于過度緊張的狀態(tài)下，就會導致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)從而引起脂溢性皮炎的發(fā)生。
脂溢性皮炎到底要怎么治療才好？
1、運動療法：運動療法比較適合脂溢性皮炎癥狀比較輕的患者，多運動療法就是通過患者增加戶外體育鍛煉的次數(shù)，從而有效的增加患者的身體抵抗力，以達到病菌自動消除的目的。不過需要提醒患者的是，在進行戶外體育鍛煉前，患者需要做好全身清潔的工作，在做完鍛煉后，患者同樣也需要做好全身清潔的工作。
2、中藥療法：中藥療法就是通過中藥內(nèi)服結(jié)合微波，達到治愈皮炎的效果。根據(jù)臨床資料研究表明，中藥內(nèi)服結(jié)合微波對于治療脂溢性皮炎有很大的效果，而且還能夠有效的增強患者的自身免疫能力，從而達到腺體分泌的的平衡，能夠有效的防止脂溢性皮炎復發(fā)。
3、治療儀療法：治療醫(yī)療法比較適合脂溢性皮炎中重度患者。因為治療儀具備活血化瘀，清熱解毒，促進皮脂代謝的作用，因此患者選擇治療儀進行治療就能夠起到調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌和性激素平衡的作用。此外，治療儀療法與中藥療法相結(jié)合會讓治療效果更加顯著。
如何預防脂溢性皮炎？
1、要做好皮膚的清潔。要勤洗頭勤洗澡，保持皮膚的清潔衛(wèi)生。尤其是皮膚油脂分泌比較多的朋友在平時一定要注意皮膚的清潔，保持每天要清洗兩到三次的皮膚，才能避免細菌的滋生，從而引發(fā)脂溢性皮炎。
2、要合理的使用化妝品。在平時要少用或者不用化妝品。在使用化妝品后一定要徹底清理面部，保正清洗干凈。
3、飲食方面要清淡。在平時的飲食，要多吃些新鮮的水果蔬菜，多吃些含有維生素高的食物來增強抵抗力。對于那些辛辣刺激和油膩性的食物要少吃或者不吃，避免這些食物刺激到皮膚引發(fā)疾病。
4、保證每天的睡眠充足。足夠的睡眠可以讓人保持充沛的精神，就不容易出現(xiàn)疾病。而經(jīng)常精神狀態(tài)差會讓人內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)脂溢性皮炎。（參考網(wǎng)站：家庭醫(yī)生在線）
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