很多學(xué)者認為，結(jié)腸癌的發(fā)生也是目前比較常見的，但多數(shù)是和我們飲食有很大的關(guān)系，因此結(jié)腸癌是一種生活方式癌，做好早期的預(yù)防工作是非常重要的，平時應(yīng)注意以下幾方面。
常見的預(yù)防結(jié)腸癌的常識，如下：
1、首先我們一定要保持樂觀開朗的心情，適當(dāng)活動，可以進行積極的參加體育鍛煉，如果出現(xiàn)身體不適的情況一定要及時的進行診斷治療。
2、有消化道癥狀者，可以進行做結(jié)腸鏡檢查，因此如果出現(xiàn)了腸道腺瘤性息肉，那一定要及時的進行結(jié)腸鏡下切除后送病理檢查。
3、在飲食上要少吃高脂肪飲食，因為高脂肪飲食就會增多膽汁酸分泌，而膽汁酸對癌細胞的發(fā)展是有促進作用的，攝入脂肪越多這種危險就越大。
4、忌食含有亞硝酸胺的食物，這些食物有嚴重的致癌作用，像熏制、腌制、燒烤、煎炸的食物都應(yīng)盡量減少食用。
5、不要吸毒吸煙、酗酒，做好日常的預(yù)防工作，首先要愛護自己、愛護環(huán)境。
6、改變不良的生活方式改變不良的生活習(xí)慣，比如高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，這樣就會給我們?nèi)梭w造成不利的影響
99熱心醫(yī)生溫馨提醒：結(jié)腸癌預(yù)防最主要的還是要做到生活中的細節(jié)問題，只要保持好健康的生活習(xí)慣以及飲食，預(yù)防結(jié)腸癌不會很困難。
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