怎樣預(yù)防直腸癌？隨著物理化學(xué)生物等多種因素的影響，癌癥的發(fā)病率越來越高，事實上癌癥是可以預(yù)防的，如果我們投入多一些精力在預(yù)防癌癥上，就會將癌癥扼殺在搖籃中。直腸癌現(xiàn)在的發(fā)病率也很高，那么怎樣預(yù)防直腸癌呢?
由于直腸癌的病因還不完全明確，所以至目前還沒有特殊的預(yù)防辦法。下面列舉的預(yù)防措施，主要是為了減少癌變機會和早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。
1.積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激;對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確應(yīng)早期手術(shù)切除，以減少癌變的機會。
2.飲食宜多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預(yù)防癌癥有重要作用。
3.防止便秘，保持大便通暢。
4.高度重視定期的防癌普查工作，隨時注意自我檢查提高警惕性。發(fā)現(xiàn)“警戒信號”后，及時進行診治，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以提高直腸癌的生存率。
對有高危因素的人群要始終注意：
1.在你父母或兄弟姐妹這些直系親屬中發(fā)現(xiàn)腸癌，你必須定期做腸鏡檢查。
2.不到50歲的非直系親屬發(fā)現(xiàn)腸癌，你可以讓醫(yī)生決定是否做腸鏡檢查。
3.如果以下這些癥狀持續(xù)2周或2周以上，你就得去醫(yī)院檢查了。①排便習(xí)慣改變，例如最近經(jīng)常腹瀉或便秘;大便中帶有黏液;與以前相比，糞便形狀變細(xì)。②出血大便中常帶有鮮紅或暗紅的血液和黏液。③里急后重總是感覺大便沒有排泄完。④腹部疼痛部位多在中下腹部，程度輕重不一，多為隱痛或脹痛。⑤貧血經(jīng)常伴隨著疲勞和無法解釋的體重驟降。
