食道癌患者術(shù)后由于傷口疼痛、精神緊張很容易出現(xiàn)睡眠障礙，嚴(yán)重影響患者的康復(fù)，不妨通過(guò)美味食療幫助患者緩解這些不適癥狀。
百合生地棗仁湯
材料：百合45克，生地18克，酸棗仁20克，冰糖適量。
制作：將百合、生地、棗仁共入鍋中，水煎2次，去渣合汁一大碗，加入冰糖稍煮即成。
用法：每日1劑，連服7～10天。
功效：有滋陰養(yǎng)心，鎮(zhèn)靜安神的功效。
核桃人參湯
材料：核桃仁25克，生曬參6克，生姜3片，冰糖少許。
制作：將核桃仁、人參、生姜共入砂鍋中，加水適量，煎汁1碗。去參、姜、加入冰糖稍燉即成。
用法：每日1劑，臨睡前溫服，連服3～5天為1療程。
功效：補(bǔ)氣溫腎，安神寧心。心神不寧、心慌氣短、食少乏力的患者食之甚佳。
養(yǎng)心粥
材料：黨參35克，去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10克。
制作：取黨參、去子紅棗、麥冬、茯神放進(jìn)鍋內(nèi)加水2000毫升煮至500毫升，去渣后與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用。
用法：做正餐服用。
功效：養(yǎng)氣血安神，促進(jìn)睡眠。對(duì)于失眠、心悸、健忘、多夢(mèng)者有明顯改善作用。
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