預(yù)防前列腺癌的飲食有哪些？近年來(lái)，前列腺癌也是目前危害人類生活的主要疾病了，它給人類帶來(lái)了極大的痛苦和困擾，專家說(shuō)由于病變部位及范圍的不同，前列腺癌的癥狀表現(xiàn)為變化多端�？墒穷A(yù)防前列腺癌的食物有哪些？下面由專家為我們介紹。
預(yù)防前列腺癌的飲食有哪些？
一、飲食搭配合理，營(yíng)養(yǎng)要均衡，保證合理攝入充足的營(yíng)養(yǎng)。要做到這一點(diǎn)，患者必須首先保證熱能和蛋白質(zhì)的攝入。如每餐中均要有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可選用雞、魚、牛奶、豆制品等。
為了保證患者消化吸收良好，食物一定要做得軟、爛，適合患者的口味。主食也不可忽視，在制作方法和花樣上下些功夫。在此基礎(chǔ)上適當(dāng)食用一些新鮮蔬菜和水果，以保證維生素、膳食纖維的攝入。
二、經(jīng)常選用具有防癌抗癌作用的食物，這些食物包括多種食用菌、某些海產(chǎn)品及多種蔬菜和水果等。
三、不吃或少吃可能引起癌癥的膳食，如鹽腌食物、熏制品及發(fā)霉食物等。
四、少用辛辣調(diào)味品，如肉桂、茴香、肉蔻等。過(guò)量使用這些食物可促進(jìn)癌癥的發(fā)生。
五、采取少吃多餐的進(jìn)食方式。由于患者一般身體比較虛弱，為減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，增加營(yíng)養(yǎng)素吸收，每天可進(jìn)餐４次或５次，每次吃八成飽。飯后根據(jù)身體情況進(jìn)行適宜的活動(dòng)。
以上介紹預(yù)防前列腺癌飲食方法，珍愛(ài)自己的健康，從現(xiàn)在做起。專家提示：如果您的身體健康出現(xiàn)了疾病的癥狀，您可以針對(duì)自己的癥狀選擇合適的治療，不過(guò)千萬(wàn)不要耽誤診斷，千萬(wàn)不要讓自己的生命毀在猶豫中，您應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果。
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