研究表示,每天曬太陽15分鐘可預(yù)防癌癥。但是長期暴曬在太陽下的人患皮膚癌的幾率高于普通人70%。兒童更應(yīng)該要做好防曬工作,有可能一次長時(shí)間的暴曬曬傷就會(huì)導(dǎo)致皮膚細(xì)胞的永久傷害,從而誘發(fā)皮膚癌。
在經(jīng)歷過漫長的冬天和春天之后,家長們都想要孩子們更加地親近自然、親近陽光。但法國國家預(yù)防與健康教育研究所(INPES)提醒說:“要提高警惕,注意危險(xiǎn)。”它開展了大量的宣傳工作來提醒民眾要注意做好防曬保護(hù)工作,避免曬傷。
研究所還提醒家長們要特別注意做好15歲以下兒童的防曬工作。在青春期以前,身體中的天然防御能力并沒有完全的發(fā)揮作用。孩子們的眼睛和皮膚是非常敏感的,需要特別的防護(hù)。研究所首席執(zhí)行官表示:“兒童時(shí)期的一次曬傷有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚細(xì)胞基因的突變,這種突變將不能完全地被修復(fù),會(huì)帶來永久性的傷害。這極可能會(huì)導(dǎo)致多年以后黑色素瘤的發(fā)展。”
人們對(duì)曬傷認(rèn)識(shí)的誤區(qū)
法國人雖然自稱對(duì)防曬保護(hù)很了解,但是他們并沒有采取相應(yīng)的行動(dòng)。根據(jù)該研究所的最新調(diào)查結(jié)果顯示:82%的受訪者表示他們很清楚地知道陽光的危害,70%的受訪這表示在沒有任何防護(hù)的條件,把自己暴露在陽光下可能致癌。然而,仍然有大多數(shù)人(79%)承認(rèn)他們不會(huì)涂抹任何防曬霜,并且在一天中最熱的時(shí)候(12點(diǎn)到16點(diǎn)之間),紫外線最強(qiáng)的時(shí)候仍待在室外,在陽光的暴曬之下。更糟的是,他們中的40%認(rèn)為,在兒童時(shí)期的曬傷,如果得到很好的治療,就不會(huì)給成年后帶來任何不良的后果。有1/5的人認(rèn)為曬傷對(duì)皮膚的傷害很小,甚至可以提高皮膚的自我保護(hù)和修復(fù)能力。以上這些想法統(tǒng)統(tǒng)都是錯(cuò)誤的。
研究所進(jìn)一步強(qiáng)調(diào):一旦曬傷之后,尤其是孩子,必須要采取正確的補(bǔ)救措施。必須要避免中午的時(shí)候在陽光下暴曬,此時(shí)溫度最高,紫外線的輻射是最危險(xiǎn)的。研究所負(fù)責(zé)人明確地表示:“嬰兒更不應(yīng)該在陽光下曝曬。”他們還建議要戴太陽鏡,穿T恤衫以及戴寬檐帽。最后,應(yīng)該還要配備高倍的防曬霜(最低30倍),并且每兩個(gè)小時(shí)要涂抹一次。游泳后也要記得涂防曬霜,不要忘了脖子和腳等裸露部位。
每年,都會(huì)有80000例皮膚癌患者被確診。2010年,有1600人死于黑色素瘤。近70%的癌癥患者是由于過度暴曬在陽光之下。
小編提醒大家,日常生活中如不可避免的要接觸猛烈日光時(shí),盡可能的擦上防曬霜和采取防曬措施。避免皮膚長期暴露在日光下,以免曬傷帶來的更大危害。