據(jù)調(diào)查膀胱癌發(fā)病率有逐年增加的趨勢，且早期診斷比較困難，有5%確診時(shí)已發(fā)生轉(zhuǎn)移，70%以上的腫瘤治療后復(fù)發(fā)，30%的復(fù)發(fā)腫瘤惡性度增加。腫瘤是一類全身性的疾病，其發(fā)生、發(fā)展與機(jī)體的抵抗能力有很大關(guān)系，早一點(diǎn)知道膀胱癌的發(fā)病原因人們就可以更好地預(yù)防和治療。
六大因素侵襲易得膀胱癌
1、工業(yè)致癌原
比如橡膠制造業(yè)、印染業(yè)。致癌物質(zhì)主要是β-奈胺、4-氨基聯(lián)苯、聯(lián)苯胺及α-奈胺，按順序致癌原由強(qiáng)到弱。有教授統(tǒng)計(jì)過，搞該類工業(yè)方面的工人，膀胱癌的發(fā)生率在百分之三四左右，所以該類制造業(yè)的工人要注意。同時(shí)，致癌原因并不是今天接觸了致癌原馬上就得病，潛伏期很長，10-15年的時(shí)間。
2、吸煙
吸煙者發(fā)病的危險(xiǎn)因素比不吸煙者增高2-3倍，甚至4倍�？偠灾�，吸煙對(duì)膀胱癌發(fā)生起了比較大的作用。大家都知道，吸煙能引起肺癌，其次，就是膀胱癌。
3、血吸蟲病
大家都知道埃及的血吸蟲比較多，得了血吸蟲病就容易膀胱癌。埃及血吸蟲病的膀胱癌往往是鱗狀的細(xì)胞癌，跟移行細(xì)胞癌還不是很一樣。
4、體內(nèi)色氨酸代謝的異常
色氨酸的異常代謝經(jīng)過上述的介紹，多半部分是由吸煙而起，而這些代謝的產(chǎn)物對(duì)RNA和DNA的造成影響。通過一系列的作用后，通過肝臟再到膀胱，最終導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
5、膀胱粘膜局部長期遭受刺激
這個(gè)原因的發(fā)生是誘發(fā)癌變的關(guān)鍵因素，由于它產(chǎn)生的刺激，進(jìn)而引起慢性感染、膀胱結(jié)石以及尿路梗阻的發(fā)生。在發(fā)生癌變之前的重要癥狀是由于腺性膀胱炎和黏膜白斑的發(fā)生。
6、其他
膀胱癌的發(fā)病的還有其他的因素，比如做盆腔放療，吃止痛藥非那西丁的病人膀胱癌的發(fā)病率也增高，也有人說喝咖啡膀胱癌發(fā)病率高。另外，有人統(tǒng)計(jì)，糖精吃多了容易得膀胱癌，但是可靠的依據(jù)都不是很多。在膀胱腫瘤的發(fā)生原因中，工業(yè)致癌原是一個(gè)非常重要的因素，吸煙其次。還與一些因素有關(guān)系，但是沒有非常明顯的證據(jù)。
如何預(yù)防膀胱癌
設(shè)定時(shí)器
工作時(shí)，在電腦上設(shè)置一個(gè)定時(shí)器，每小時(shí)提醒你一次要站起來走幾步。有可能的話，在開會(huì)和接電話時(shí)站起來并四處走動(dòng)，伸展身姿。在辦公室存放輕質(zhì)的啞鈴，在閱讀郵件或者接電話時(shí)可以舉一舉。
隨時(shí)做按摩
在不需用雙手打字或用鼠標(biāo)的時(shí)候，不妨經(jīng)常敲打敲打雙腿，被動(dòng)加速下肢的血液循環(huán)。在看文件不需要手的時(shí)候，可以用木梳子或“五指梳”按摩頭皮，改善大腦的供血供氧。坐在椅子上，把腿向前方平伸，五秒鐘后輕放下?lián)Q另一條腿，如此循環(huán)。
爬樓梯
上下班及工作時(shí)間最好是走樓梯，樓層高的，就少坐兩三層電梯，爬樓梯是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
伸懶腰
坐一個(gè)小時(shí)，就站起來扭扭腰，做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，伸個(gè)懶腰，做幾個(gè)深呼吸，雙手向上舉起，盡量后拉，或拉起雙手，置于腦后，用力后拉。同時(shí)，把脖子盡可能向上、左、右、左上、右上五個(gè)方向伸，順便讓眼睛休息一下。不要總翹二郎腿，這不利于下肢血液循環(huán)。
做家務(wù)
回家后避免長時(shí)間坐在電視機(jī)前，可以做做家務(wù)或是到附近散步。辦公場所、居室要經(jīng)常通風(fēng)，多呼吸新鮮空氣。休息間隙的時(shí)間，多和家人談話交流，而不是選擇玩電腦游戲、上休閑網(wǎng)站。
多喝水
生活中多喝水，一方面有助于清理胃腸道，另一方面還可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少患泌尿系統(tǒng)疾病的機(jī)會(huì)，重要的是，它還能迫使你不得不離開座位，站起來走動(dòng)。
適度運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)過度，也是防癌“大忌”。目前很多防癌運(yùn)動(dòng)為了便于操作，都會(huì)標(biāo)注時(shí)間，其實(shí)這個(gè)時(shí)間只是參考數(shù)值，沒有必要奉行不悖，可根據(jù)自身情況靈活調(diào)整。例如，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)有利于健康，這個(gè)“半小時(shí)”其實(shí)就是個(gè)大體的時(shí)間概念，每個(gè)人的身體狀況、運(yùn)動(dòng)難度等不可能完全一樣，相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間也沒必要一定是“半小時(shí)”，只要鍛煉的效果達(dá)到就可以了。（參考網(wǎng)站：騰牛健康網(wǎng)）
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