癌癥密不可分的飲食！飲食可謂在癌癥的“一生”當(dāng)中占了重要地位！飲食與癌癥的關(guān)系就想古代行軍打仗說(shuō)的“成也梟雄，敗也梟雄”！合理安排飲食控制體重，避免過(guò)輕或過(guò)重。堅(jiān)持體育鍛煉。多吃蔬菜、水果等良好的飲食習(xí)慣可以預(yù)防癌癥，但不合理的飲食業(yè)可能誘發(fā)癌癥的病發(fā)！
那么要想掌控癌癥的“一生”，我們具體應(yīng)該怎樣做呢？
每天吃600～800克各種谷物、豆類、植物類根莖，加工越少的食物越好。少吃精制糖。不提倡飲酒。即使要飲，男性一天也不應(yīng)超過(guò)兩杯，女性一天不應(yīng)超過(guò)一杯。
每天吃紅肉（即牛、羊、豬肉）不應(yīng)超過(guò)90克。最好是吃魚和家禽以替代紅肉。少吃高脂食物，特別是動(dòng)物性脂肪。選擇恰當(dāng)?shù)闹参镉筒⒐?jié)制用量。
少吃鹽，少吃腌制食物。鹽的每日消耗量應(yīng)少于6克（約一茶匙）。不要食用在常溫下存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、可能受真菌毒素污染的食物。
用冷藏或其它適宜的方法保存易腐爛的食物。食品中的添加劑、污染物及殘留物的水平低于國(guó)家規(guī)定的限量即是安全的，但亂用或使用不當(dāng)可能影響健康。不吃燒焦的食物，直接在火上燒烤的魚和肉或腌肉、熏肉只能偶爾食
專家提醒：癌癥的療效取決于早發(fā)現(xiàn)、早治療，故患者不要喪失信心，一旦患病，要盡早到醫(yī)院治療！
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