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生姜多吃無益 可誘發(fā)肝癌

2013-06-30 21:23來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
專家證實(shí),因?yàn)樯獌?nèi)含有黃樟素,生活中我們?nèi)绻^量食用生姜,會造成肝癌的發(fā)生,對健康大大的不利。

   美國食品藥物管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素,150天到2年,可誘導(dǎo)小鼠產(chǎn)生肝癌。黃樟素經(jīng)過代謝轉(zhuǎn)化為活性致癌物的過程,目前已經(jīng)比較清楚:黃樟素在小鼠體內(nèi)首先代謝為苯乙醇形式,接著被激活轉(zhuǎn)化為乙酸鹽或硫酸鹽,成為最終的致癌物。黃樟素若與氧化劑結(jié)合,會生成更強(qiáng)致癌活性的環(huán)氧黃樟素。

  生姜會誘發(fā)肝癌

  生姜中含有黃樟素,若過量食用生姜是會容易加大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。生姜雖好,切忌過量。此外,腐爛生姜產(chǎn)生毒素亦可致癌,有人認(rèn)為“爛姜不爛味”,這種想法是沒有科學(xué)依據(jù)的,也很危險(xiǎn),因?yàn)楦癄的生姜會產(chǎn)生毒素,嚴(yán)重時(shí)會導(dǎo)致肝癌和食道癌的發(fā)生。

  肝癌是我國發(fā)病率排名第二的惡性腫瘤,據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每年死于肝癌的患者約有26萬人,我國有近10萬人,肝癌已經(jīng)成為嚴(yán)重危害人類健康和生命的疾病之一,應(yīng)給予重視;加懈伟⿻霈F(xiàn)肝區(qū)疼痛,消化道癥狀,發(fā)熱,出血傾向,全身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀,若發(fā)現(xiàn)身體有任何不適,最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免漏診。

  中國有句古話就“適可而止”、“過猶不及”,因此,凡事都講究適度,就如生姜一樣,少吃補(bǔ)身強(qiáng)體,多吃就易患肝癌。除了生姜,生活中常見的可誘發(fā)肝癌的因素有以下幾種:

  引起肝癌的病因有如下幾種:

  1、酒精:

  飲酒可導(dǎo)致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多種慢性肝病,并且能夠增強(qiáng)HBV、AFT等誘發(fā)原發(fā)性肝癌的作用,但促癌機(jī)制還未明確。

  2、微量元素:

  目前在微量元素與肝癌關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn),肝癌死亡率與環(huán)境中硒含量呈負(fù)相關(guān),與居民血硒水平呈負(fù)相關(guān)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)肝癌流行區(qū)水、土壤、糧食、人頭發(fā)及血液中含銅、鋅較高,鉬較低。

  3、黃曲霉素毒素:

  黃曲霉毒素B1是動物肝癌最強(qiáng)的致癌劑,在肝癌高發(fā)區(qū)尤其是南方以玉米為主糧的地方調(diào)查提示肝癌的發(fā)生可能與黃曲霉毒素對糧食的污染有關(guān),人群尿液黃曲霉毒素B1代謝產(chǎn)物黃曲霉毒素M1含量很高,但目前尚無直接證據(jù)證實(shí)。

  4、肝硬化:

  目前臨床已將肝硬化確定為肝癌的癌前病變。是原發(fā)性肝癌的主要病因,肝硬化時(shí),肝細(xì)胞的轉(zhuǎn)換率變快,對環(huán)境中的致癌因子更加敏感。

  5、病毒性肝炎:

  原發(fā)性肝癌患者的血清乙型肝炎標(biāo)志物的陽性率高達(dá)90%?梢姡l(fā)性肝癌的發(fā)生率與HBV攜帶狀態(tài)的流行之間存在著互相關(guān)系。而且動物實(shí)驗(yàn)和人體研究都支持HBV有直接致癌作用,因此幾乎可以肯定HBV在原發(fā)性肝癌的發(fā)病過程中是一個(gè)始發(fā)因子,也是主要的病因。

  6、遺傳:

  在肝癌高發(fā)區(qū)發(fā)現(xiàn)肝癌有顯著的家族聚集性,尤其是共同生活并有血緣關(guān)系者肝癌罹患率高,相關(guān)專家認(rèn)為可能與肝炎病毒的垂直傳播有關(guān),但尚待證實(shí)。

  7、其他:

  原發(fā)性肝癌的病因還與水污染、遺傳因素、微量元素、性激素、亞硝胺以及農(nóng)藥污染等多種因素有關(guān)。

  要想預(yù)防肝癌的發(fā)生,平時(shí)要保持心情的開朗,避免不良情緒的影響,另外,保持良好的飲食和作息習(xí)慣。

  防肝癌4個(gè)步驟

  誰都不可能一下子就得上肝癌,它是環(huán)境污染、遺傳基因、病毒感染、眾多不良生活習(xí)慣以及焦慮心態(tài)等多種因素疊加的結(jié)果。如果注意以下4項(xiàng)誘發(fā)因素,也許就能夠遠(yuǎn)離肝癌。

  打疫苗。疫苗接種是最實(shí)際和有效的方法,主要是乙肝疫苗接種。有研究顯示,全民性乙型肝炎疫苗接種,可在10年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原攜帶率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌發(fā)病率明顯降低。

  不吃發(fā)霉食物。產(chǎn)生黃曲霉素的真菌主要生長在潮濕的熱帶和亞熱帶,能使玉米、花生和其他糧食霉變,因此要避免食用這些發(fā)霉的食物。

  控制情緒。情緒、工作壓力,尤其是不良心態(tài)對免疫系統(tǒng)有較大的打擊,火上澆油。不少人在得知自己感染了乙肝病毒后,恐懼、抑郁,整天不思茶飯,用手撫摸肝部,有時(shí)一摸就摸上兩三個(gè)小時(shí),擔(dān)心肝炎會癌變。假如這種情緒長期持續(xù),就會導(dǎo)致一系列神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫功能的變化,使血液中的抗癌細(xì)胞明顯減少,癌變就會真的發(fā)生。

  做B超。肝臟B超是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法之一。乙肝患者和乙肝病毒攜帶者在病情穩(wěn)定時(shí)應(yīng)每半年做1次肝臟B超檢查,此外處于疲勞和壓力下的中青年人在健康體檢時(shí)最好也加上一項(xiàng)肝臟B超檢查。

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生姜
肝癌
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