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警惕癌癥10大信號 如何飲食能防癌

2013-12-24 08:42來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
很多時候,我們身邊出現(xiàn)癌癥的早期信號卻被忽視,癌癥早期有哪些信號呢?預(yù)防癌癥該如何飲食?

  癌癥很多時候就發(fā)生在我們身邊,如何才能發(fā)現(xiàn)癌癥的存在呢?及時留意自己身體情況的變化,有時簡單的不適就是身體部位警示亮起紅燈,告訴你身體那里出現(xiàn)問題,有可能是癌癥的預(yù)示著你。

癌癥的早期信號 如何飲食防癌 預(yù)防癌癥吃什么

  1.胰腺癌:持續(xù)腹痛且伴抑郁

  如果腹部持續(xù)疼痛且伴有抑郁癥狀,極可能得了胰腺癌。專家發(fā)現(xiàn),抑郁與胰腺癌關(guān)系極大。其他癥狀還包括:黃疸或大便呈反常的灰色。

  2.喉癌、食道癌和胃癌:吞咽困難

  長期的吞咽困難,可能是喉癌、食道癌和胃癌的前期征兆,應(yīng)該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難,劉俊田介紹,一般指進食時出現(xiàn)胸骨后疼痛、食管內(nèi)有異物感,有人即使不進食,也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附,吞咽下食物后會感到食物下行緩慢,甚至停留在食管內(nèi)。

  3.腸癌、膀胱癌或腎癌:大便異常出血

  便血除了痔瘡?fù),很可能是腸癌的癥狀,必要時應(yīng)該接受結(jié)腸鏡腸癌篩查。40歲以上的中老年人,除女性經(jīng)期之外,如出現(xiàn)無痛尿血或排尿困難,應(yīng)警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外,如果腫瘤生長在靠近肛門處,還可能出現(xiàn)大便變細、次數(shù)增多等癥狀,甚至引起大便困難。

  4.卵巢癌:持續(xù)腹脹

  很多女性認為腹脹極為常見,不必大驚小怪。但是,這可能是卵巢癌的征兆。當(dāng)腹部持續(xù)腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適,出現(xiàn)進食困難或極易有飽腹感,并持續(xù)數(shù)周時,都可能是卵巢癌的前期征兆。

  5.乳腺癌:男女都要警惕乳房硬塊

  乳腺癌不是女人的專利,男女都應(yīng)該積極預(yù)防。女性如果發(fā)現(xiàn)乳房皮膚發(fā)紅、有腫塊,就要分外當(dāng)心。尤其是乳房出現(xiàn)皮疹,并且持續(xù)數(shù)周不退,必須去檢查。此外,非哺乳期的女性,乳頭凹陷,并且常常流出液體,也是不好的信號。對于男性來說,如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現(xiàn)硬塊等,都是乳頭發(fā)炎的表現(xiàn),也是乳癌的癥狀。

  6.前列腺癌:小便的問題

  隨著年齡增加,男性小便問題日漸普遍,尿頻、尿急或尿不凈較常見。如果癥狀加重,特別是小便有強烈的緊迫感,應(yīng)警惕前列腺癌。通常應(yīng)做直腸指檢,醫(yī)生會告訴你是否前列腺肥大,它是前列腺癌的主要癥狀。

  7.睪丸癌:睪丸的變化

  美國癌癥協(xié)會建議,男性每月應(yīng)自我檢查睪丸情況,包括睪丸大小變化、出現(xiàn)明顯的腫大或縮小、陰囊內(nèi)出現(xiàn)包塊、陰囊墜痛感等,有問題應(yīng)及時就醫(yī)。特別是感到陰囊墜脹,感覺里面像是放了一個煤球,并持續(xù)一周以上,要馬上找醫(yī)生診斷。這是睪丸癌最典型的前兆,需要進行血液檢測和陰囊超聲檢測。睪丸癌多發(fā)年齡段為20—39歲。

  8.子宮內(nèi)膜癌:不規(guī)律出血

  月經(jīng)周期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見子宮內(nèi)膜癌的一大征兆,有至少3/4的女性有此征兆后,被檢查出患上子宮內(nèi)膜癌。而大便出血則可能是結(jié)腸癌的征兆。

  9.肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌:體重急速下降

  不用費勁就能減肥的確令人高興,但是如果一個月內(nèi)既沒增加運動量,又沒減少飲食,體重卻莫名其妙下降10%,那就應(yīng)該及時就醫(yī)。體重急劇下降、厭食、反復(fù)腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌癥狀,對女性而言也可能是甲亢。

  10.腸癌和胃癌:無論怎么休息,疲勞無法改善

  一般來說,感覺疲勞,是癌癥已有所發(fā)展的征兆,但對于白血病、腸癌和胃癌來說,可能發(fā)病初期就會感到疲勞。癌癥的疲勞和普通疲勞有什么區(qū)別呢?普通疲勞休息一下就會消失,而癌癥的疲勞不論怎么休息,都會覺得很難改善。

  另外,美國癌癥協(xié)會表示,隨著年齡增加,身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現(xiàn)疼痛并持續(xù)一周以上時,應(yīng)盡快查明原因,因為無緣無故的疼痛可能是癌癥征兆。比如,長期腹痛是大腸癌的癥狀,胸部疼痛可能是肺癌引起的,骨頭酸痛則可能是癌癥轉(zhuǎn)移的癥狀。專家指出,胰腺癌會表現(xiàn)在上腹區(qū),如臍周或右上腹出現(xiàn)頑固性鈍痛或絞痛,可陣發(fā),也可呈持續(xù)性,通常會逐漸加重,向腰背部放射。

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