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怎樣治療脫發(fā)?

2010-06-10 22:45來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
擁有健康亮麗的頭發(fā)可使人充滿朝氣和自信,然而,隨著生活節(jié)奏的加快、精神壓力的增加,脫發(fā)的人數(shù)也呈上升趨勢,且出現(xiàn)年輕化的跡象。脫發(fā),正成為越來越多現(xiàn)代人的煩惱。

    脫發(fā)是一種常見的皮膚病。最常見的脫發(fā)為男性型脫發(fā)(早禿)、脂溢性脫發(fā)(脂禿)和斑禿。前兩者均與遺傳基因所致雄性激素增加密切相關(guān),后者多為精神緊張、心理壓力過大、失眠多所誘發(fā)。

    治療

    脫發(fā)可用中藥內(nèi)治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進(jìn)行治療。

    1.食膳療法

    將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

    2.中藥內(nèi)治

    可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。

    3.中藥外用

    用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細(xì)辛、旱蓮草等,煎水外洗。

    4.針灸療法

    選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會、頭維、生發(fā)穴(風(fēng)池與風(fēng)府連線的中點)等為主穴。均雙側(cè)取穴,風(fēng)池用瀉法,其余諸穴用補(bǔ)法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。

    5.推拿按摩

    用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側(cè),各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。

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