春季，由于花粉、塵螨、霉菌逐漸增多，日光照射時間變長，加上更多的蔬果品種逐漸上市，過敏癥也進入了高發(fā)期。加上生活中有許多人將美容完全寄托于化妝品，但事實上，真正的“化妝品”就掌握在你自己手里。與此同時，在季節(jié)轉(zhuǎn)換時，皮膚的屏障功能會降低，對外界的抵抗能力下降，甚至平時不太敏感的皮膚也會變得敏感起來。痤瘡、色斑、蕁麻疹、皮炎……在皮膚容易出狀況的春季，如何對癥預(yù)防呢?
面部再發(fā)性皮炎
這是春季最常見的皮膚病，據(jù)粗略估計，皮膚科門診中，面部再發(fā)性皮炎占了一半，而在面部皮膚病中，它更是占到了70%以上。
發(fā)病表現(xiàn)：
皮膚干燥有緊繃感，皮膚表面脫屑，面部特別是雙頰部位潮紅，有灼熱的感覺，有些還會感覺瘙癢，好發(fā)于干性、中性膚質(zhì)的人。
致病原因：
面部再發(fā)性皮炎有兩大致病原因，春季逐漸增強的紫外線刺激，公園里槐樹、柳樹等植物的刺激。
護理對策：
有春季皮炎史的人，在春天一定要做好紫外線的防護工作，雖然春天的陽光看起來沒夏天那么強烈，其實日光中的紫外線強度已達到中等以上，出門一定要涂SPF指數(shù)在15以上的防曬霜，戴遮陽傘或戴帽子。同時，要避免空氣中粉塵、蟲螨的刺激。
有春季過敏史的人，去戶外要特別小心，避免接觸柳絮、花粉等易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)，也可以事先服點抗過敏的藥。
干性、中性皮膚的人，在干燥的兩頰部位，涂點滋潤的護膚品，適當?shù)钠ぶ軌虻挚雇饨绲拇碳ぁ?/p>
如果面部再發(fā)性皮炎已發(fā)生，可以口服抗過敏藥物，同時選用一些外用藥膏，但須在醫(yī)生建議下選用，隨意用激素類藥膏，會使癥狀在短期內(nèi)消失，停藥后可能迅速復(fù)發(fā)，甚至加重原先的癥狀。日常護理上多用生理鹽水、礦泉水做局部冷敷，滋潤鎮(zhèn)定皮膚。
丘疹性蕁麻疹
蕁麻疹是皮膚病的常見癥狀，丘疹性蕁麻疹還有一個名字，叫做“蟲咬皮炎”，這個名字就很形象，這是一種與蟲子有關(guān)的皮膚病。
致病原因：
被野外小蟲子叮咬，好發(fā)于沒有衣服穿著的暴露部位，以及腰部周圍，多半是抱家中寵物，而寵物身上有寄生蟲。皮膚上會出現(xiàn)紅色的水腫性丘疹，黃豆大小，中央會有小水皰。
護理對策：
要注意個人衛(wèi)生，勤換衣物，也要寵物的衛(wèi)生清潔，定期給寵物清潔。
家里的床上用品，經(jīng)常拿到陽光下去曬曬，消毒殺菌。
去野外郊游時，盡量穿長衣長褲，減少身體的暴露面積。
不要用手去抓撓丘疹塊，如果感覺奇癢無比，可以涂抹風(fēng)油精止癢，但如果皮膚已經(jīng)被抓破了，就不應(yīng)該再用風(fēng)油精了。治療時可以外搽消炎霜，內(nèi)服撲爾敏等抗組胺藥。
痤瘡
痤瘡的發(fā)病沒什么季節(jié)性，但春季是痤瘡的高發(fā)季，不少痤瘡患者在春季會出現(xiàn)加重趨勢。
致病原因：
春天人的新陳代謝加快，體內(nèi)的雄激素分泌旺盛，會刺激皮脂腺分泌，阻塞毛孔后誘發(fā)粉刺;春季天氣干燥，人體內(nèi)火較旺，也會加重痤瘡。
護理對策：
氣候干燥，要注意內(nèi)外多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，甜食、蔥姜蒜以及海產(chǎn)品，保持心情放松，大便通暢。
注意早晚的面部清潔，選用刺激性較少的潔面產(chǎn)品，用溫水徹底清洗面部，以免污垢堵塞毛孔。不要用不潔手指去擠壓粉刺，以免引起感染。
根據(jù)痤瘡的具體類型，可以選用抗感染或是抗消炎的外用藥膏，情況嚴重的還需用些口服藥。
色斑
墨鏡、防曬霜、隔離霜……這些是一個也沒少，為什么色斑還總是找到你?隨著年齡的增加，血液循環(huán)的速率逐漸下滑。皮膚的皮下組織脂肪層也容易松弛、缺乏彈性，如果沒有給予適當?shù)谋ｐB(yǎng)與護理，容易加快老化。尤其是皮膚的光澤度會隨之降低，色斑也爭先恐后地趕來報到。
致病原因：
黑素增多形成色素沉降所造成色斑。由于臉部的表皮層較薄，毛細血管豐富，較易引起刺激性皮炎，逐漸形成炎癥后色素沉著。也可由于皮膚組織細胞間的微細循環(huán)受淤阻產(chǎn)生面部皮膚灰暗。色素沉著部位主要在表皮基底層，嚴重者真皮層也會含有較多黑素，因而產(chǎn)生了礙容性的各種色斑。
護理對策：
科學(xué)地護理皮膚，例如保持毛孔通暢，促進黑素順利脫落，恢復(fù)皮膚正常的微循環(huán)和黑素正常的新陳代謝。另外，多吃含有膠質(zhì)的食物，補充膠質(zhì)也可以在一定程度上幫助減緩肌膚老化，同時延緩色斑報到的周期。
所以要好好的愛護自己的皮膚，化妝品也不一定全是好的，遮蓋得了一時，病情肯定會越來越嚴重的。
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