正確的洗臉是治療青春痘的第一要務。許多人害怕臉洗多了,會把"寶貴的皮脂膜″洗掉。其實,臉上的油脂是不停的在分泌,根本不必擔心會把油脂洗光。
正確的洗法是:先摸摸鼻頭,出油了就可以洗了,一天洗四次到十幾次都沒有關系。但應該簡單的洗,也就是說,先以冷水沖洗皮膚后,再將肥皂或洗面乳放在手掌上搓揉,待形成泡沫后才往容易有青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下,就趕快用冷水沖干凈。
肥皂或洗面乳選擇以中性溫和為宜,勿用嬰兒專用清潔劑(洗完還是油膩膩的),也不要用去角質的產品(會過度脫皮而刺痛)。如果已經有點輕微脫皮時,洗臉的次數就可以減少。如此一來當可常保清爽、舒服。
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