1、陷入復(fù)發(fā)陰影不能自拔
在住院時(shí)，癌癥病人只有一個(gè)目標(biāo)，那就是生存，這使他們沒(méi)有時(shí)間想別的事情。再加上在這段時(shí)間內(nèi)，親朋好友的不斷關(guān)懷和陪伴，使他們感到充實(shí)。然而，在出院后的康復(fù)期，一些癌癥病人的心理后遺癥常常比癌癥后遺癥更嚴(yán)重，且更早出現(xiàn)。此時(shí)，病人暫時(shí)可以不再跟死神搏斗，但癌癥復(fù)發(fā)的陰影又揮之不去，眼前不知以什么為生活目標(biāo)。加上久病之后，親友在病床前的走動(dòng)探望轉(zhuǎn)疏，令他們開(kāi)始質(zhì)疑自己在親人心中的位置和存在的價(jià)值，這時(shí)病人往往有明顯的心理障礙。心理的不健康會(huì)抑制機(jī)體免疫系統(tǒng)，而免疫功能的下降，會(huì)重新誘發(fā)病人對(duì)癌癥的恐懼情緒，使病人陷入過(guò)度的精神壓力之中，以致病魔再次乘虛而入。
那么，如何建立健康的心理呢？首先，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，也就是說(shuō)，病人自己一定要具有能繼續(xù)生存下去的信念。因?yàn)橹挥袠?shù)立了這樣的信念，才能調(diào)動(dòng)病人的主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。其次，可以采取一些心理松弛方法，如靜坐等，以起到減輕心理緊張和松弛機(jī)體的作用。再次，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用有針對(duì)性的藥物。此外，適當(dāng)安排娛樂(lè)活動(dòng)也有助于病人心理健康。
2、長(zhǎng)年服用中藥樂(lè)此不倦
除了心理因素外，癌癥病人在康復(fù)期最容易走入的誤區(qū)是有病亂投醫(yī)、亂吃藥。一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象就是吃的藥比飯還多，有的病人吃中藥可以吃上四五年，甚至十幾年。的確，中藥可以起扶正恢復(fù)體力的作用，但中藥對(duì)胃腸功能也有影響，久吃可以導(dǎo)致病人消化功能不良，甚至營(yíng)養(yǎng)缺乏。目前主張癌癥病人在康復(fù)期服用半年左右的中藥就可以了。
另外，癌癥病人往往容易形成以自己為主體的思想，以為自己對(duì)自己的病情最了解，久病以后必成良醫(yī)。據(jù)了解，自我設(shè)計(jì)康復(fù)方案的病人不少，事實(shí)上，這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)獒t(yī)學(xué)是一門(mén)科學(xué)，而病人只了解皮毛，且醫(yī)生關(guān)注的角度和病人的自我主張不同。所以，即使在康復(fù)期不再采用手術(shù)、放化療等治療手段，病人的康復(fù)活動(dòng)仍應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、盲目照搬他人經(jīng)驗(yàn)
在康復(fù)期，適當(dāng)參加群眾性的康復(fù)活動(dòng)對(duì)身心十分有益，我們并不反對(duì)。但是，病人之間交流的目的是樹(shù)立信心、互相鼓舞，而不是交流具體的治療方案。我們發(fā)現(xiàn)，許多病人在參加一些康復(fù)活動(dòng)時(shí)，常不自覺(jué)地接受其他病友的勸告，如應(yīng)該怎樣治療，找哪個(gè)醫(yī)生，吃什么藥等。曾經(jīng)有一位癌癥病人在康復(fù)后，向500多名癌癥病人介紹自己的“抗癌”經(jīng)驗(yàn)，并回答病人提出的各種問(wèn)題。上述現(xiàn)象令人擔(dān)憂(yōu)。首先，癌癥治療始終強(qiáng)調(diào)個(gè)體化和專(zhuān)業(yè)化，一位癌癥病人的經(jīng)驗(yàn)不一定適用于每一個(gè)人，個(gè)例絕對(duì)不能指導(dǎo)群體，因而不能一概仿效。其次，癌癥咨詢(xún)涉及醫(yī)學(xué)科學(xué)性，它不僅講究適應(yīng)癥，還講究禁忌癥，而病人往往缺乏深厚的醫(yī)學(xué)背景知識(shí)，盲目照搬是不可取的。
癌癥康復(fù)同癌癥治療一樣，是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題。因此，在康復(fù)期，病人最好走醫(yī)患相結(jié)合的道路，嚴(yán)密監(jiān)測(cè)，終身去經(jīng)治醫(yī)院定期隨訪(fǎng)，并做到心理健康、合理膳食、加強(qiáng)鍛煉、適當(dāng)用藥等。如果身體恢復(fù)得比較好，還應(yīng)該爭(zhēng)取早日回歸社會(huì)。
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