前列腺癌再過去并不普遍，但是隨著人們生活水平的日益提高再加上生活習(xí)慣飲食作息的不良，近年來身患前列腺的病人不斷高發(fā)，年齡大于50歲的中老年男性朋友更是前列腺癌的高發(fā)人群，并且隨著年齡的不斷增大概率也在不斷的升高。
我們都說“病從口入禍從口出”，惡性的疾病會(huì)因不健康的飲食而造成，相反如果是良好的飲食習(xí)慣將為您的身體多加一份“健康”保證，那么就跟隨今幸健康資訊來了解下哪三種食物能夠?qū)︻A(yù)防前列腺癌有益處。
三種食物預(yù)防男性前列腺癌
1、南瓜子：很多人在平常常常愛吃些炒貨，像是瓜子、花生，特別像是南瓜子不只是吃起來香，而且還能幫助緩解精神緊張。古代中醫(yī)藥探究，南瓜子性平味甘，據(jù)《中國藥植圖鑒》記載：可治糖尿病，且有助于初期前列腺肥大的治療和預(yù)防前列腺癌的發(fā)生�？茖W(xué)研究，南瓜子以其多種藥用價(jià)值位居葵花子、西瓜子之上，專家學(xué)者建議南瓜子每日以不超過1兩為宜。
2、豌豆：在國外一項(xiàng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男性每周吃兩份到三份豌豆可以降低得前列腺癌和原位癌擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)。十字花科蔬菜（以豌豆為代表，還有花椰菜、甘藍(lán)、甘藍(lán)、菜花、洋白菜、芝麻菜、豆瓣菜、蘿卜、山葵和芥末），會(huì)對基因的表達(dá)方式產(chǎn)生巨大影響，因?yàn)樗鼈兡軌蚋淖兗?xì)胞的信號(hào)通道，使癌癥細(xì)胞核發(fā)生變化。
3、西紅柿：西紅柿中含有大量的西紅柿紅素，研究證實(shí)經(jīng)常食用可以降低男性前列腺癌的發(fā)生率，有關(guān)研究還表明，人體內(nèi)西紅柿紅素含量過低與還可能造成宮癌、肺癌、乳腺癌及動(dòng)脈硬化等慢性病的發(fā)生，因此建議每天應(yīng)該保證吃1到2個(gè)西紅柿。
早確診早治療是扼殺前列腺癌的必要環(huán)節(jié)
盡早確診對于較早將前列腺癌扼殺在搖籃中有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。因此，男性朋友當(dāng)出現(xiàn)不良前列腺反應(yīng)時(shí)，必要時(shí)須前去醫(yī)院采取經(jīng)會(huì)陰、直腸穿刺，取活體組織檢查，這些診斷方法對確診前列腺癌的正確率可達(dá)70%-80%，收取前列腺液檢查，而其陽性率可達(dá)90%以上;并且對后期。做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，將使得前列腺癌并不再是特別可怕。
