宣傳減少吸煙已經(jīng)取得一些成績，當前應(yīng)加大宣傳戒煙力度，尤其是青少年、女性和第三世界。被動吸煙往往對不吸煙者危害更大，因此，應(yīng)在所有公共場所禁煙。過度飲酒是引起癌癥的另一個重要原因，尤其同時飲酒和吸煙，患癌癥的危險性更大。避免酗酒，用無乙醇（酒精）飲料代替各種酒類，能大大降低肝癌和胃腸道癌的發(fā)生。
提倡體育活動，促進腸道收縮，加快排泄腸道內(nèi)食物殘渣中致癌物質(zhì)，減少結(jié)腸癌的發(fā)生。長期坐姿工作的人，應(yīng)定期活動，至少每周3次，每次30分鐘。工間做廣播體操也有助于預(yù)防癌癥的發(fā)生。
過度日光照射易引起皮膚癌癥（基底細胞癌、鱗狀細胞癌、惡性黑色素瘤等），對于農(nóng)民、水手和戶外工作者應(yīng)注意防止日光直接照射，戴帽、穿防護衣和涂防曬油可以預(yù)防皮膚癌癥的發(fā)生。
改進飲食習(xí)慣，多吃黃色水果、深綠色蔬菜和高纖維的谷物，少食脂肪，尤其是動物脂肪，可以減少大腸癌的發(fā)生。最近研究顯示，單獨減少膳食中50%的動物脂肪，可降低半數(shù)大腸癌的發(fā)生。各種高纖維食物，如綠葉蔬菜、水果、豆類、谷類和果仁等，能有效降低腺瘤性息肉病的發(fā)生，從而減少大腸癌的發(fā)生。避免吃過于粗硬及辛辣的食物，少吃煙熏、霉變食品的可以防止食管癌和胃癌的發(fā)生。多食含有豐富維生素的食品，如黃色蔬菜和水果（富含維生素A）、番茄和檸檬（富含維生素C），以及谷物和植物油（富含維生素E）等也可防止各種癌癥的發(fā)生。
肥胖的人患大腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和卵巢癌的危害性比正常體重的人大。適當運動、限制高熱量食物（尤其動物脂肪和糖）的攝入可以降低這些癌癥的發(fā)生。
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