美國醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),某些乳腺癌患者也許能從一種專為她們設(shè)計(jì)的瑜伽鍛煉中獲益。
美國杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究人員研究了瑜伽鍛煉對13名乳腺癌患者的影響。她們平均59歲,乳腺癌病史平均為7年,癌細(xì)胞已擴(kuò)散至其他部位。
加入該研究項(xiàng)目后,她們連續(xù)8周每周參加1次“意識(shí)瑜伽”訓(xùn)練。
研究人員說,她們的日;盍Α⒆晕医邮艹潭让黠@提高,疼痛似乎有所減輕,人也似乎更放松。以上效果不僅出現(xiàn)在瑜伽課當(dāng)日,而且持續(xù)到第二天。
研究人員認(rèn)為,該研究“提供了一些初步證據(jù),揭示了瑜伽運(yùn)動(dòng)對感覺生活無望、脆弱的乳腺癌患者有潛在益處”。