胃部的諸多疾病中，胃癌是屬于最為嚴(yán)重的一種。很多人每年都會(huì)由于患有胃癌而失去生命。那么，該怎樣做好胃癌的預(yù)防工作呢？下面，我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下吧。
1、胃癌的預(yù)防需少吃煙熏食物，不吃霉變食品煙熏食品，特別是咸魚，不僅含鹽分高，而且還含有大量亞硝基化合物及多環(huán)烴類化合物，后者直接致胃癌的出現(xiàn)。霉變食物及糧食，特別是雜色曲霉菌污染，可能是胃癌的致癌因素之一。
2、胃癌患者需戒煙，少喝烈性酒煙草本身含有致癌物，吸煙者比不吸煙者胃癌高發(fā)50%，且開始吸煙年齡越低，死亡率越高。飲烈性酒者比不飲酒者胃癌高發(fā)2～9倍，這主要與酒精破壞胃黏膜屏障有關(guān)。因此，這也是在胃癌的預(yù)防中需多加注意的。
3、改變不良飲食習(xí)慣也是屬于胃癌的預(yù)防措施。根據(jù)國(guó)人大規(guī)模流行病學(xué)調(diào)查，不良飲食習(xí)慣，如吃飯過(guò)快、三餐進(jìn)食不規(guī)律、喜燙食硬食、暴飲暴食等，都和胃癌有一定關(guān)系，應(yīng)該引起注意。
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