前列腺癌是男性中一種必要嚴(yán)重的腫瘤,而且治愈率不是很高。所以患者要做好對前列腺癌的保健,下面就來為大家介紹下相關(guān)的保健措施。
1、捏拿肩:一手放在對側(cè)肩部,拇指在前,其余四指在后,反復(fù)捏拿肩部肌肉,兩側(cè)交替進(jìn)行。
2、揉捏臂:一手放在對側(cè)臂上,上下反復(fù)揉捏,先內(nèi)側(cè),后外側(cè),兩側(cè)交替進(jìn)行。這是前列腺癌的保健措施。
3、按揉腹部:兩手重疊放在腹部,反復(fù)按揉,范圍從小到大,先順時針,后逆時針。
4、捶打腰:兩手分別放在同側(cè)腰部,由上而下反復(fù)搓揉。然后,變掌為拳,反復(fù)捶打腰部。
5、捏小腿:一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上,兩手拇指向內(nèi),四肢向外,上下反復(fù)揉捏,兩側(cè)交替進(jìn)行。
以上就是對前列腺癌的保健介紹,希望患者一定要積極的做好相關(guān)的護(hù)理措施。如果想了解更多前列腺癌方面的知識,請咨詢專家。
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