前列腺癌作為危害男性健康的重要?dú)⑹�，已�?jīng)引起了國(guó)內(nèi)外的高度重視，雖然導(dǎo)致前列腺癌的因素很多，但不良生活習(xí)慣無疑是前列腺癌的最大幫兇。以下人群就是由于不良習(xí)慣而備受前列腺癌的青睞，希望男性引起足夠的重視。
好發(fā)前列腺癌的群體有哪些？
1、性放縱者。英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性在年輕時(shí)性生活混亂，日后患前列腺癌的機(jī)會(huì)可能較高。該調(diào)查指出，若一個(gè)人在20歲左右時(shí)有許多性伴侶，他就有很大機(jī)會(huì)感染人類乳頭瘤病菌（HPV），通常在幾十年后，這種感染可能會(huì)引致一連串的基因突變，從而導(dǎo)致癌癥。HPV現(xiàn)已證實(shí)與婦女的子宮頸癌有密切關(guān)系，而也可能導(dǎo)致男性的前列腺癌。
2、坐的太高的男人。一項(xiàng)研究報(bào)告稱，在對(duì)28名前列腺癌患者的人體解剖學(xué)研究后發(fā)現(xiàn)，這些患者坐在椅子上的高度均比同等身高的健康者高。進(jìn)一步的研究表明，性激素睪丸酮濃度高者，發(fā)育期間“坐高”的增加速度高于睪丸酮濃度正常的人。而高濃度睪丸酮會(huì)誘發(fā)前列腺細(xì)胞內(nèi)的細(xì)微變化，刺激致癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，從而導(dǎo)致成年后前列腺癌的發(fā)生。
3、禿頂?shù)哪腥�。禿頂男性患前列腺癌的概率是不禿頂男性的兩倍。研究發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)可能是由青春期時(shí)的睪丸激素水平導(dǎo)致的，男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)可能與體內(nèi)的睪丸激素水平有關(guān)，這種隱患最早在青春期時(shí)就已經(jīng)出現(xiàn)了。除此之外，荷爾蒙也與禿頂有關(guān)，這可能解釋了禿頂與前列腺癌之間的關(guān)系。
4、好色之徒。專家認(rèn)為，除飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致前列腺癌發(fā)生外，視覺和心理的性刺激過多，使雄性激素分泌旺盛，是前列腺癌的一個(gè)誘因。性刺激與前列腺快速增長(zhǎng)有關(guān)據(jù)介紹，前列腺疾病與生活習(xí)慣、飲食關(guān)系頗大。研究發(fā)現(xiàn)增生且有炎癥的前列腺腺體內(nèi)膽固醇為正常腺體含量的兩倍，膽固醇升高是前列腺癌的一個(gè)誘因。而前列腺癌的病因也是與激素有關(guān)，特別是雄激素可能起著重要作用。
5、肥胖的男人。一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，與體重正常的人相比，肥胖男性患前列腺癌的危險(xiǎn)會(huì)增加一倍。研究人員說，任何減肥的努力都有可能降低患前列腺癌的危險(xiǎn)，而在發(fā)達(dá)國(guó)家中的男性前列腺癌的發(fā)病率正穩(wěn)步上升。
6、上夜班的男人。不規(guī)則的班次造成人體生物鐘紊亂，使具有抑制前列腺癌細(xì)胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降，這或許能解釋為何上班時(shí)間不規(guī)律的男性更易患前列腺癌。
7、喜奶的男性。針對(duì)2.1萬名男性進(jìn)行了為期11年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些每天通過奶制品攝取鈣質(zhì)超過600毫克的男性，與那些每天攝取鈣質(zhì)不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危險(xiǎn)性要高出32%。這個(gè)發(fā)現(xiàn)顯示了奶制品的高攝取量和前列腺癌腫瘤之間有關(guān)聯(lián)。每天通過奶制品大量攝取鈣，會(huì)抑制血液內(nèi)維生素D的水平。
報(bào)告指出，維生素D除了作為一種重要的營(yíng)養(yǎng)素，還是一種能防止前列腺癌腫瘤細(xì)胞增生的激素，從而起到預(yù)防前列腺癌的作用。有關(guān)的最新調(diào)查還須進(jìn)行更深入的研究，以確定維生素D在預(yù)防前列腺癌方面所起的作用，以及鈣是如何影響維生素D的水平的。臨床的觀察也發(fā)現(xiàn)，前列腺癌較常發(fā)生在發(fā)達(dá)國(guó)家的人口中，說明它與飲食習(xí)慣有一定關(guān)系。其他因素包括老化和遺傳。
因此，年紀(jì)較大的男性須多注意飲食健康，如少吃肉類、定期運(yùn)動(dòng)及多吃低脂肪食物、黃豆類食品和蔬菜水果。
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