怎么樣預防膀胱癌呢？由于此病的危害比較嚴重，所以大家都要提早做好預防，北京解放軍醫(yī)院CTC生物治療中心的專家為我們介紹了怎樣預防膀胱癌。
1.養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙限酒。
2.不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。
3.有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞�？梢妷毫κ侵匾�癌癥誘因，中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;
4.加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。
5.生活要規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持弱堿性體質(zhì)，可以使各種癌癥疾病遠離自己。
6.不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
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