有資料顯示，和男性通過多喝水預防膀胱癌相比，女性多喝水反而會增加膀胱癌的風險。其原因是中國女性在公共場所普遍會遭遇如廁難的問題，很多女性因怕排長隊上廁所，寧愿憋尿，長此以往就會增加膀胱癌的風險。
男性腫瘤病膀胱癌排第七
在全世界男性癌癥患者中，膀胱癌的發(fā)病率排在第7位，在女性中排第18位。 每年每10萬人中，就有10.1個男性和2.7個女性患上膀胱癌。中國的發(fā)病率較歐美發(fā)達國家低，男女的年發(fā)病率分別是3.8/10萬和1.4/10萬。 以往的研究普遍認為，白種人群的膀胱癌危險因素在中國人群中也有相似的作用。
女性多喝水增膀胱癌風險？
多喝水本來是預防膀胱癌的有效方法，而調查中也發(fā)現這一方法對男性確實有效。然而對女性來說，多喝水不僅不能預防膀胱癌，反而會讓膀胱癌的發(fā)病風險增加3. 1倍。專家分析，這可能與中國城市女性在公共場所如廁難有關。
有調查發(fā)現，受訪的女性中普遍反映自己經常憋尿，原因是很難在公共場所找到廁所，或者等待如廁的時間太長。經常憋尿會使膀胱纖維拉伸，受到損傷。同時尿液中還可能含一些有毒成分，也會使腫瘤的發(fā)病機會增加。因此城市管理者在規(guī)劃設計廁所的時候應該要多考慮女性的特殊需要，男女廁位的比例要盡量向女性傾斜。
吃大葉菜一定洗干凈
多吃蔬菜水果對預防膀胱癌有好處，但卻有一類蔬菜是例外的，那就是很多廣東人愛吃的大葉菜，包括菜心、生菜、官達菜等。這是因為這類蔬菜的葉面大，更容易殘留和吸附農藥、殺蟲劑等物質，人體長期攝入有可能對健康產生危害。因此，專家建議在食用大葉菜時一定要先浸泡長一點的時間，多沖洗幾遍，以減少化學物質的殘留。
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