卵巢癌的原因
初潮早，絕經(jīng)晚
動(dòng)物試驗(yàn)表明，排卵后卵巢上皮增生生長(zhǎng)迅速，排卵點(diǎn)周圍會(huì)有絲分裂活躍，有報(bào)道表明，女性一生中的排卵周期越多，發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性就越大，因此，初潮早、絕經(jīng)晚是卵巢癌的原因發(fā)生的因素之一。
未婚、未育、不哺乳
研究表明，未婚、未育（不孕）是發(fā)生卵巢癌的原因高危因素，不孕婦女與經(jīng)孕婦女相比，其危險(xiǎn)性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越長(zhǎng)，其危險(xiǎn)性就越大，不孕年限達(dá)15年以上者，發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性明顯有所增高。妊娠可以降低卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性，孕產(chǎn)次及累積妊娠月越多，發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性就越小。第一次妊娠的保護(hù)作用是最強(qiáng)的，降低卵巢癌的危險(xiǎn)性達(dá)40%，流產(chǎn)、死胎及宮外孕均可降低卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性。
高脂肪飲食
高動(dòng)物脂肪攝入增加卵巢癌的原因危險(xiǎn)性，如每日飲用全牛奶，亦可增加發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性，飲用越多，危險(xiǎn)性越大，而飲用脫脂奶，則危險(xiǎn)性降低。其危險(xiǎn)性的機(jī)制可為：一是動(dòng)物脂肪通過某種激素效應(yīng)發(fā)揮其致癌作用，如動(dòng)物脂肪攝入可在腸道細(xì)菌的作用下產(chǎn)生雌激素，而雌激素激發(fā)卵巢癌的發(fā)生；二是動(dòng)物脂肪內(nèi)的多環(huán)碳?xì)浠衔铮瑢?duì)動(dòng)物卵巢有致癌作用：三是動(dòng)物脂肪攝入后，改變宿主的免疫功能，增加癌發(fā)命性。
癌家族史
卵巢癌具有家族聚集傾向，卵巢癌家族史危因素，另外，乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌及直腸癌家族史，也發(fā)生的危險(xiǎn)因素。
接觸滑石粉和石棉
試驗(yàn)研究表明，滑石粉和石棉可移行于腹腔，造成卵巢上皮的不典型增生，從而增加卵巢的危險(xiǎn)性。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，石棉工人的卵巢癌發(fā)生率較讓人群高。
如何預(yù)防卵巢癌
葉酸
會(huì)增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)瑞士研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃富含葉酸的食物的女性，發(fā)生卵巢癌的機(jī)率會(huì)比很少吃葉酸食物的女性會(huì)減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性維生素B，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
胡蘿卜
根據(jù)英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)：每周吃5次胡蘿卜的女性，患卵巢癌的可能性會(huì)比普通女性降低50%，而美國(guó)的專家也得出了類似的結(jié)論。
增強(qiáng)保健意識(shí)
改變不良生活習(xí)慣，刷牙是一件悲喜交加的事情，因?yàn)橐皇帜弥�，一手拿著洗具。建立文明科學(xué)的生活方式對(duì)卵巢有很好的保養(yǎng)作用。
服用維生素C和維生素E
研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌機(jī)率會(huì)減少50%。然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來補(bǔ)充。
高鈣飲食
根據(jù)美國(guó)最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。
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