昨日上午，郝希山院士參加了在川大華西醫(yī)院舉行的2012世界抗癌日活動。在活動間隙，他接受了采訪。
院士支招：
吃不同種類的水果和蔬菜
“去年9月，在美國紐約召開的聯(lián)合國非傳播性疾病峰會上，癌癥和糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病一起被列為四大非傳染性疾病。”郝希山說，根據(jù)世界衛(wèi)生組織2010年的數(shù)據(jù)，到2020年全球癌癥的發(fā)病率將增加50%，也就是說每年將增加1500萬人，而在這當中，中國的癌癥發(fā)病率占世界的20%，但與發(fā)達國家相比，中國癌癥患者的生存率和治愈率僅為13%，且而這兩年，女性乳腺癌的發(fā)病呈上升趨勢。
“在不斷需要提高醫(yī)學技術(shù)的同時，更希望大家通過合理的生活方式來對抗癌癥。”郝希山告訴記者，癌癥除了遺傳因素外，目前很多人不健康的生活飲食方式，也會提高癌癥的發(fā)病率。“高脂、高蛋白、高熱量攝入過多、過量飲酒、吸煙等都是導致癌癥的原因。”郝希山說，中國人過年過節(jié)就會大吃大喝，長期維持這種無節(jié)制的飲食習慣，對身體的傷害非常大。
對此，他建議人們應該以植物性食物為主，每天進食不同種類的水果和蔬菜。“多吃水果和蔬菜，避免過量食用加工肉類，能降低患癌風險。”
【抗癌日報告】
特別注意 癌癥早期有6大征兆
此外，記者從此次會議上了解到，除了注重保持健康的飲食生活習慣外，在平時還要注意身體發(fā)出的信號，一旦有以下早期癥狀，需要及早去醫(yī)院就診：
1、身體任何部位（如舌、皮膚等處）沒有外傷而發(fā)生的潰瘍，特別是經(jīng)久不愈的患者；
2、進食時胸骨后門張、灼痛、異物感；
3、長期消化不良、食欲減退、消瘦、沒找出明確原因；
4、黑痣突然增大或有破潰、原有的毛發(fā)脫落；
5、原因不明的口腔出血、口咽部不適或口腔疼痛；
6、原因不明的疲乏、貧血和發(fā)熱。
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