一、入夏后，癌癥患者的發(fā)病率和死亡率都會明顯上升
每年入夏后，癌癥患者的發(fā)病率和死亡率都會明顯上升，一些原已康復的患者又重新住進了醫(yī)院。據(jù)統(tǒng)計，夏季腫瘤轉移復發(fā)率高達38%～47%左右。專家表示，“夏以暑為主氣，其在天為熱，在地為火，最易傷津耗氣。”因此安全度夏，對降低晚期癌癥病人死亡率，提高生存期質量非常關鍵。為此總結出平穩(wěn)過夏“三字經(jīng)”：“慎起居、節(jié)飲食、要午睡、防中毒、勿貪涼、慎運動、調精神、巧調治。”
二、夏季癌癥患者如何自理
1、保持清新空氣。
夏天氣溫高，房間內(nèi)要注意通風透氣，室內(nèi)最適宜溫度保持在26~29℃，每天開窗換氣。清新的室內(nèi)空氣可減少患者的煩燥不安，保持心情愉快。
2、堅持午睡。
每天中午午睡1~2小時，精神放松；保持適量運動，聽聽舒緩音樂，做一些有益身體健康的娛樂活動，如書法畫畫，種養(yǎng)花卉、養(yǎng)魚養(yǎng)鳥等。
3、心情愉快。
腫瘤病人大多存在緊張、恐懼、悲傷、焦慮等心理問題，夏天情緒容易波動，家人要多與之交流溝通，讓病人感受到濃濃的家庭溫暖，同時適當參加一些社會活動，增強自信心，可提高人體免疫功能。
4、科學飲食。
腫瘤病人合理的飲食應掌握“幾少幾多”原則：少食多餐，少酒多茶；少燙多溫，少陳多鮮；少硬多軟，少肉多素；少鹽多淡，少炸多燉；少糖多蜜，少煎多炒。
具體來說，可吃一些調理安神的食品，如蓮子、百合、紅棗、牛奶、薏米仁、黑木耳、白木耳等；調節(jié)飲食，營養(yǎng)均衡，吃一些夏天生長的天然抗癌食物，如猴頭菇、絲瓜、西瓜、萵苣，多喝綠豆湯、豆?jié){及“苦菜”等。調味要清淡，少吃辛辣、熏炸及過于油膩的食品。
- 上一篇：癌癥患者康復期該如何自我護理
- 下一篇：食管癌放療后 家庭理護要得當
