眾所周知肺癌的主要病因之一就是吸煙,所以造成男性肺癌患者遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性肺癌患者。但是近年來女性肺癌的發(fā)病率也呈現(xiàn)出上漲趨勢。根據(jù)醫(yī)學(xué)專家們的臨床研究發(fā)現(xiàn),廚房油煙是造成女性肺癌的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
有超過60%的女性長期接觸廚房油煙;有32%的女性燒菜喜歡用高溫油煎炸食物,同時廚房門關(guān)閉;還有25%的女性家中廚房連著臥室。來自上海的一項長達(dá)5年的流行病學(xué)研究證實:中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙,會使其患肺癌的危險性增加2-3倍。
廚房油煙可隨空氣侵入人體呼吸道,進(jìn)而引起食欲減退、心煩、精神不振、疲乏無力等癥狀,醫(yī)學(xué)上稱為油煙綜合征。廚房油煙還會傷害人的感覺器官。油煙的主要成分是丙烯醛,它具有強烈的辛辣味,對鼻、眼、咽喉粘膜有較強的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。最主要的是廚房油煙中含有一種被稱為苯并芘的致癌物,它可導(dǎo)致染色體的損傷,長期吸入是造成女性肺癌的主要原因。
遠(yuǎn)離女性肺癌,就請從遠(yuǎn)離廚房的油煙做起,提倡改變烹飪習(xí)慣,不要使油溫過高,做好廚房的通風(fēng)換氣,多使用微波爐、電飯煲等廚房電器,盡量避免油煙的損害。并且在飲食上應(yīng)注意多攝入維生素A、胡蘿卜素、蔬菜和水果等。
通過對造成女性肺癌的原因的了解,希望女性朋友們能夠多注意日常生活環(huán)境,改善廚房的烹飪環(huán)境,有效預(yù)防肺癌侵?jǐn)_。
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