1、手腳常年冰冷的需注意
如果身體其他部分并沒(méi)有感到不舒服，而只是覺(jué)得手腳冰涼，不必過(guò)于緊張。”中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院腫瘤科主任楊宇飛教授介紹，“導(dǎo)致手腳冰涼的原因很多，人體的基礎(chǔ)代謝率較低、血液儲(chǔ)備能力降低、末梢循環(huán)不好、體溫調(diào)節(jié)不佳等都可能讓人感到手腳冰涼，這些在老年人身上并不少見(jiàn)。
女性則可能是由于支配末梢血管的神經(jīng)比男性更為敏感，當(dāng)周?chē)h(huán)境溫度下降時(shí)，手腳血管便會(huì)迅速收縮，于是局部的溫度隨之下降，自然感覺(jué)手腳冰冷。另外，女性血壓通常低于男性，遭遇寒冷或壓力時(shí)，血液會(huì)更多地流向心臟等主要臟器，手腳等遠(yuǎn)處則可能被冷落，以致會(huì)覺(jué)得很冷。”但楊宇飛認(rèn)為，這和癌癥并沒(méi)有直接關(guān)系。
但是，如果常年手腳冰涼，平時(shí)還老覺(jué)得疲勞怕冷、打不起精神、唇色較淡、性欲減退，男性經(jīng)常遺精，女性白帶清稀，則需要提高警惕。“這類(lèi)人屬于寒性體質(zhì)，也就是陽(yáng)虛體質(zhì)。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院腫瘤科李忠副主任醫(yī)師介紹，腫瘤的發(fā)生和人體的正氣密切相關(guān)，長(zhǎng)期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被“邪氣”侵犯，有可能發(fā)生癌變。正所謂“脾胃虛弱，多有積聚”，因此，有上述困擾的人最好盡早去看醫(yī)生。特別是如果出現(xiàn)了咳血、黑便等癌癥的早期信號(hào)，更應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2、平時(shí)的抗癌注意
天津市腫瘤醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合腫瘤治療科副主任吳雄志則提醒，有些偏離正常的體質(zhì)就好比腫瘤的溫床，時(shí)間越久，“培植”腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)就越高。陽(yáng)虛體質(zhì)的人平時(shí)可以多吃些山藥、枸杞、桑葚、核桃等補(bǔ)益食品，適量運(yùn)動(dòng)可以鼓舞陽(yáng)氣，避免熬夜。此外還要注意，不良的情緒是腫瘤的“催化劑”，保持樂(lè)觀、寬容、豁達(dá)的心態(tài)也非常重要。
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