癌癥譜發(fā)生變化，警惕生活方式癌！
調(diào)查結(jié)果：癌癥譜在農(nóng)村，發(fā)病率居高的是胃癌與食管癌，而在大城市卻是肺癌、直腸癌等，這些就是生活方式不同所帶來的變化。
不良生活習(xí)慣：
像抽煙、酗酒、經(jīng)常熬夜吃夜宵、在車水馬龍的街頭呼吸汽車排放出的尾氣，甚至在家炒菜時(shí)吸到油煙霧氣等等，都有致癌的可能性。研究表明，每人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，一般情況下它們都處于封存不動(dòng)狀態(tài)。
但如果發(fā)生了某種特別情況，使原癌基因被激活或抗癌基因丟失了，人就會患上癌癥。原癌基因的被激活、抗癌基因的丟失的外因來自于人們的不健康生活方式和生活行為。
一般認(rèn)為，35％的癌癥與飲食有關(guān)，過多的高脂肪、高蛋白，不吃或少吃蔬菜水果，再加上體育運(yùn)動(dòng)鍛煉少，也是誘發(fā)癌癥的重要因素。
預(yù)防"生活方式癌"
其目的在于倡導(dǎo)建立健康的生活方式，包括多吃新鮮水果和蔬菜，不抽煙、不喝酒，少吃油膩、腌臘制品等。并且要明白，癌癥是可以治療的，一定要早期預(yù)防、體檢，不要總是到感覺到病痛時(shí)再去治療，這時(shí)的癌癥已發(fā)展到了非常嚴(yán)重的地步，治療不僅變得非常困難，而且代價(jià)也將更為昂貴。
